Какво е разстройство на преяждането?

Разстройството на преяждането е хранително разстройство, което се появява, когато хората се препиват, компулсивно и редовно. По принцип хората с това разстройство чувстват, че не могат да спрат да се хранят, дори и да не са гладни.

разстройство

Хората с разстройство от преяждане често използват храната като средство за справяне с основните емоции или натиск. Въпреки че всички хора са склонни да преяждат от време на време, това, което определя разстройството с преяждане е фактът, че това поведение става натрапчиво и често.

Какви са симптомите на разстройство с преяждане?

Симптомите на разстройство с преяждане включват:

Хранене без глад или когато се чувствате сити, с усещането, че не можете да контролирате колко ядете Ядене на много големи порции за кратко време Ядене твърде бързо Ядене самостоятелно или в тайна Чувство за вина или срам след преяждане Трудности при отслабване по здравословен начин

Разстройството на преяждането се различава от булимията по това, че хората с това разстройство не приемат храна след хранене, повръщане или злоупотреба с лаксативи.

Какво причинява разстройство на преяждането?

Причините за разстройство с преяждане са до голяма степен неизвестни. Идентифицирани са обаче определени рискови фактори, които увеличават предразположението към разстройство на преяждането. Тези рискови фактори включват:

Възраст: Въпреки че това разстройство може да се появи на всяка възраст, то обикновено започва в края на тийнейджърската възраст или началото на 20-те години. Генетика: Предразположението към разстройство с преяждане може да се увеличи, ако член на семейството вече е страдал от хранително разстройство, което предполага, че то може да бъде наследено. Емоционални и психологически проблеми: стрес, тревожност, ниско самочувствие и негативен телесен образ, са свързани с приноса за появата на разстройство с преяждане. Историческа връзка с храната: Тези, които са правили много диети в миналото, могат да страдат от това хранително разстройство. Също така, хората, които са били обсебени от преброяването на калории или гладуването през деня, могат да предизвикат желание за преяждане.

Как може да се предотврати разстройство с преяждане?

Насърчаването на здравословна връзка с храната и положителното изображение на тялото може да бъде полезно за предотвратяване на появата на това разстройство. Също така е много важно да разпознаете симптомите на разстройство на преяждане възможно най-рано, за да започнете лечението възможно най-скоро.

Какво е лечението на разстройство с преяждане?

Решението да се потърси лечение за разстройство с преяждане е първата стъпка към възстановяване. Основната цел за успешно лечение е да се научите да контролирате диетата си и да възприемате по-здравословно отношение към храната, образа на тялото и емоциите си.

Леченията за това разстройство варират от програми за самопомощ до индивидуални терапевтични сесии и понякога включват лекарства с рецепта. В допълнение към адресирането на основните психологически фактори за това разстройство, лечението също така адресира загубата на тегло по здравословен и структуриран начин. Такива методи включват планове за хранене, хранителни дневници и редовни упражнения.

Най-важният факт за лечението на разстройство с преяждане е, че повечето хора постепенно се оправят, при условие че получават необходимата им помощ и подкрепа.