Ана Калехо Мора

приемане

Вторник, 21 май 2019 г. - 08:00

748 публикувани новини

По същия начин, както има хора, които са много слаби, но изглеждат дебели. Има ли други с наднормено тегло, които изглеждат слаби? Защо се създава това изкривено възприятие на реалността? „Всъщност изкривяването на телесния образ представлява една от централните прояви при така наречените хранителни разстройства (ЕД) и присъства и в двете посоки: и в двете анорексия нервна, при които човекът надценява размера на тялото си, като напр във "фаторексията", ново дефинирано разстройство, при което хората, които страдат от това, обикновено с затлъстяване, възприемат себе си с тегло много по-малко от реалното тегло, което има важни медицински последици ”, казва CuídatePlus Ана Гутиерес Фрутос, психолог в Европейски медицински институт по затлъстяване (IMEO).

Изкривеното възприятие на собственото тяло е сложен въпрос. За да го разберем, казва този експерт, трябва да вземем предвид, че нашето тяло е много повече от тегло, височина и изображение, отразено в огледалото, но че всеки от нас е формирал представа, свой собствен умствен образ тяло според нашите чувства, нагласи и преживявания през целия живот. По-конкретно, изкривяването на изображението на тялото при фаторексия може да се разбира като несъответствие между реалния образ и възприеманото изображение, като защитен механизъм което предпазва човека от дискомфорт, като приема собственото си аз.

Според Гутиерес, „въпреки че носенето на дрехи, които са прекалено тесни спрямо размера на тялото, в определени случаи с течение на времето може да е показателно за разликата между реалното и възприеманото изображение, ние никога не бихме могли да го разглеждаме като убедителен симптом, тъй като може има множество алтернативни обяснения ".

Кой е по-трудно да разпознае, че са наддали?

Систематично е показано, че има ясни полови разлики във възприятието и удовлетворението по отношение на телесния образ. „Социокултурният натиск, който възприемат жените към търсенето на идеала за женска красота, е свързан с тяхната склонност да бъдат по-критични към тялото си и да възприемат наддаването на тегло в по-голяма степен. Тази разлика има тенденция да се запазва през целия живот, като младите жени са тези, които представляват най-голяма уязвимост ”, казва психологът на IMEO.

Гутиерес признава, че в момента, като се има предвид, че фаторексията е скорошно състояние, което все още не е клинично дефинирано, няма конкретни данни за възрастовите групи, в които изкривеното възприятие за наддаване на тегло е по-голямо.

Как семейството и най-близката среда могат да помогнат

„Както вече коментирах, изкривеното възприятие на тялото е сложно явление. Тъй като това е психологически защитен механизъм, при който реалният образ в този момент не може да бъде толериран и тъй като се основава на преживяванията и усещанията, преживени от човека, а не на целта, усилията на околната среда чрез коментари или аргументи да ви накарат променете мнението си за тялото си не са ефективни ", казва Гутиерес.

Когато посочваме на някой близък до внезапна промяна в теглото, в която и да е посока, понякога това, което искаме да предадем, е загриженост за това как е този човек. Поради тази причина психологът съветва, „за предпочитане е коментарите, отнасящи се до физическото, да бъдат заменени с други, които съобщават истинската загриженост; накратко, да попитаме човека дали е добре и дали можем да му помогнем ".

Първата стъпка за връщане към предишното тегло

Когато човек, който е бил слаб, е качил няколко килограма и не е в състояние да ги отслабне лесно, приемането, че е напълняло, ще бъде първата стъпка в определянето на целта да отслабне.

Ето как го защитава експертът от IMEO: „Не е възможно да се промени това, което не е било информирано. Необходимо е да си зададете въпроси като какви навици са довели до напълняване? С какви обстоятелства са свързани? и какви фактори са повлияли? От моя гледна точка на, от съществено значение е отслабването винаги да е от подход за самообслужване".

Какво още, подценяване на теглото, при разстройства като фаторексия, това е неудобство при възстановяването, до степен, в която лицето дори не смята за необходимо да потърси професионална помощ.