Съвети за отслабване: джинджифилът и чесънът са много мощни билки сами по себе си; заедно под формата на чай от джинджифил и чесън могат да тъкат магия.
Намираме се в разгара на цялата страна и може би за първи път от много години насам всеки дава приоритет на здравето пред всичко друго.
Както може би знаете, романът Коронавирус засегна милиони хора по света и несигурната ситуация накара много страни да обявят блокада.
Все повече хора обръщат повече внимание на това, което ядат и практикуват най-добрата хигиена. Имунитетът се дефинира като балансирано състояние, при което тялото може да се бори с причинителите на болести.
Нашата килера често е препълнена с лечебни билки и подправки, които биха могли да направят чудеса за нашия имунитет. Вземете например джинджифил и чесън; те са много повече от ароматизиращи агенти за къри и яхнии.
Лечебните свойства на джинджифила са много популярни в Аюрведа; Счита се за традиционно лекарство срещу лошо храносмилане, гадене и подуване на корема. Чесънът, от друга страна, е известен със своите противовъзпалителни и антивирусни свойства.
И двете са много мощни билки сами по себе си; Заедно те могат да тъкат магия, особено когато става въпрос за имунитет и управление на теглото. Чаеният джинджифилов чай е чудесна идея за повишаване на имунитета и помощ при отслабване.
Градински чай (Salvia officinalis), наричан още обикновен градински чай или градински градински чай, ароматна билка от ...
Ямайската череша, известна научно като Muntingia calabura, е малко листно дърво ...
[su_pullquote] Зърната Лупини са пълни с протеини, фибри и ниско съдържание на масла, полезен е за ...
Билковият чай е успокояващ и често много ефективен за облекчаване на дискомфорта, причинен от настинка, запушен нос и възпалено гърло. Можете да пиете билков чай ежедневно, но ако симптомите са постоянни, най-добре е да се консултирате с лекар или експерт. Приготвянето на чай от джинджифилов чесън е може би една от най-добрите идеи да се насладите заедно на неговата доброта:
За имунитет:
Според книгата „Лечебни храни“ на издателство DK „летливите масла в джинджифила имат противовъзпалителни свойства, подобни на тези на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства), което го прави отлично средство за лечение на грип, главоболие и менструални спазми . Можете също така да намалите приема на лекарства при остеоартрит «.
Чесънът е с високо съдържание на храна, която помага в борбата с инфекцията. Известен е със своите антивирусни и антипаразитни свойства, които помагат за облекчаване на симптомите на кашлица и настинка. Не е препоръчително обаче пациентите с астма да консумират много чесън.
Чай от джинджифилов чесън за отслабване:
Джинджифилът е много ефективен за поддържане на храносмилателната система в добра форма. Джинджифилът помага за заздравяването на червата, рационализира движението на храната през стомашно-чревния тракт, намалява подуването и спазмите, а също така е много полезен за поддържане на храносмилателните сокове. Доброто храносмилане е ключово за отслабването.
Чесънът също може да направи чудеса за храносмилането ви и също така е полезен при изхвърлянето на токсините. Чесънът може да помогне за ускоряване на метаболизма ви по естествен път. Известно е също, че е подтискащо апетита. Едно проучване, публикувано в Journal of Nutrition, намеква за връзка между чесъна и изгарянето на мазнините.