Ленените семена са много ефективни за почистване на дебелото черво и елиминиране на отпадъците, които увреждат здравето, тези семена могат да постигнат това чрез комбиниране с кефир, стимулирайки червата да облекчат натрупаното токсично натоварване. Ако искате да знаете как да направите това поетапно почистване, продължете да четете.

дебелото

Чрез елиминиране на лигавиците, фекалните отлагания и паразитите в червата, много здравословни състояния могат да бъдат предотвратени и излекувани.

За 70 години нашите черва преработват 100 тона храна и 40 000 литра течност, което води до извода, че в близост Натрупват се 7 килограма фекални отлагания и токсични отпадъци в червата.

Те замърсяват кръвта ни и причиняват непоправими щети на тялото.

Честият запек, променен метаболизъм, диабет, прекомерно или недостатъчно наддаване на тегло, бъбречни и чернодробни заболявания, проблеми със слуха и зрението, проблеми с кожата, косата и ноктите, както и други заболявания, вариращи от артрит до рак, са само някои от признаците, които червата ви не са чисти.

Ползи от лененото семе за прочистване на дебелото черво

Клизмите или клизмите могат да почистят само малка част от дебелото черво - 40-50 сантиметра-, а лечението с клизма със специално оборудване е скъпо, отнема много време и засяга чревната микрофлора.

Консумирайте 1-3 супени лъжици ленено брашно в продължение на три седмици може напълно да прочисти червата от слуз и фекални отлагания или паразити, като напълно запазва чревната микрофлора.

Този метод осигурява бързо нормализиране на теглото и изгаряне на мазнините. Има положителен ефект върху регулирането на липидния метаболизъм. Лененото брашно може да абсорбира и отстрани токсините от тялото и да понижи нивото на холестерола в кръвта.

Показания за консумация на ленено семе:

  • Възпалителни състояния на горните дихателни пътища, стомашно-чревния тракт
  • Гастрит, колит, язва на стомаха и дванадесетопръстника
  • Болести на пикочните пътища, инфекции, цистит, пиелонефрит
  • Прекомерно телесно тегло, нарушения на липидния метаболизъм

Рецепта за почистване на червата от ленено семе и брашно

Вместо закуска консумирайте тази смес в продължение на 3 седмици:

  1. Седмица 1: 1 супена лъжица ленено брашно и 100 мл кефир
  2. 2 седмица: 2 супени лъжици ленено брашно и 100 мл кефир
  3. Седмица 3: 3 супени лъжици ленено брашно и 150 мл кефир
[irp posts = ”401 ″ name =” Направете кефира пробиотична храна за подобряване на храносмилането ”]

Ако лененото брашно не се предлага в местния магазин, можете да си купите ленено семе и да го смилате на ситно. Не е препоръчително да правите нищо допълнително през следващите няколко дни, тъй като семената могат да гранат. Всяка сутрин приготвяйте нова порция.

Консумирайте тази смес вместо закуска. Уверете се, че пиете поне 2 литра вода на ден. По-добри резултати се получават, ако пиете вода с мед, винаги гледайте да е чист мед.

Процедурата за почистване трябва да се практикува веднъж годишно.

Забележка. Ако ви е трудно да си набавите или приготвите кефир, можете да използвате естествено неподсладено кисело мляко като алтернатива, помислете, че фактът, че е домашно, му дава плюс, тъй като можете да сте сигурни, че всяка от съставките на киселото мляко е естествена.

за автора

Хуан Карлос Канту

Д-р Хуан Карлос Канту е общ хирург (ендоскопска хирургия) с богат опит в писането на медицински статии за уебсайтове за здраве и уелнес.