Началото на допълнителното хранене е един от моментите, които обикновено ни събуждат най-много съмнения и притеснения, но също така нашето бебе вече има основна хранителна алергия или голяма вероятност да развие бъдещи алергии, несигурността как да продължат с храненето им обикновено е още по-голяма.

хранителна

Не всички родители обаче знаят как да откриете дали бебето ви е по-изложено на риск отколкото другите да страдат от хранителни алергии и ако те вече имат още едно алергично дете, несигурността дали един и същ модел ще се повтори е често срещана. Експертният лекар по алергология, Глория Рекена, ни дава ключовете за действие в тези специални случаи.

Как да разбера дали детето ми е изложено на риск от развитие на хранителна алергия?

Това е един от въпросите, които родителите обикновено си задават, когато започнем с въвеждането на допълнително хранене, тъй като идеята, че бебето ни може да страда от алергична реакция с някаква храна, много ни плаши.

Д-р Глория Рекена, специалист по алергология в Регионалния болничен университет в Малага и член на екипа по алергология в клиниката в Алергомалага, ни обяснява как семейни обстоятелства трябва да обърнем специално внимание.

Родители с основно алергично заболяване

Както д-р Рекена ни казва в статия, през 70-те години проучване установява, че рискът, който децата имат от хранителна алергия, е между 38-58%, ако един от родителите има алергично заболяване, процент, който възлиза на 60-80%, ако и двамата го имат.

Но, Какво се разбира под "алергично заболяване"?. Имаме ли предвид само хранителна алергия? Д-р Рекена ни го изяснява:

„Основно алергично заболяване може да бъде ринит, бронхиална астма, атопичен дерматит, хранителни алергии или алергии към околната среда“

Следователно, ако бащата или майката имат някое от тези алергични състояния, трябва да знаете това вашето бебе има висок процент шанс развиване на хранителна алергия или в детството, или през целия живот.

„Бебето, чийто баща има атопичен дерматит, може да наследи същото алергично състояние като него или да развие някакво друго, като астма или хранителна алергия например“ - уточнява специалистът.

Преки роднини на детето с основно алергично заболяване

Ако родителите не представят, априори, някакво алергично заболяване, но има преки алергични членове на семейството на детето, като плътски чичо или дядо, този факт кара експертите да мислят, че родителите също биха били алергични, дори ако нямат симптоми.

„В случаите на деца с алергии, чиито родители заявяват, че нямат нищо, винаги обикновено има преки роднини с алергични заболявания, което ни кара да съжаляваме, че родителите са предали тези гени на децата си, въпреки че не са показали болестта клинично (т.е. със симптоми) "- обяснява доктор Рекена.

„Не забравяйте обаче това алергията може да се появи на всяка възраст и дори родителите да не проявяват симптоми по това време, те може да се появят в бъдеще или никога да не се появят "

Алергични братя и сестри

В същия ред на предишната точка, ако родителите нямат алергично заболяване, но имат дете с алергия, те трябва да знаят това следните деца са изложени на значителен риск от развитие на алергия храна, която може или не може да бъде същата като тази на вашия брат.

„В този случай, както и в предишния, когато има алергичен брат или сестра, чиито родители казват, че нямат основно алергично заболяване, няма съмнение, че те са носители на гена, който предразполага децата им към него“

Ето защо, ако след като анализираме конкретния си случай, смятаме, че има голяма вероятност детето ни да има алергия (сред които може да бъде и храна), препоръчително е обърнете специално внимание при въвеждането на допълнително хранене.

Как да продължите с допълнителното хранене в тези случаи?

„До относително наскоро се забавяше въвеждането в диетата на храните, които най-често причиняват хранителни алергии, като напр. яйце, риба или ядки. И когато бебето вече беше алергично към някаква храна, тази препоръка стана по-силна “- казва д-р Рекена.

  • След шест месеца можем да започнем да предлагаме други храни

И така, напр независимо от алергичната предразположеност което нашето бебе може да има, от приблизително шест месеца СЗО препоръчва да започнем да въвеждаме други видове храни, без да забравяме, че кърменето (независимо от майката или изкуственото) трябва да продължи да бъде основният им източник на хранене.

Във връзка с това най-препоръчително би било да се ръководим от показанията, предлагани в консултацията на медицински сестри или педиатър, тъй като, както обяснява алергологът, във всяка държава и дори във всеки регион, Препоръките могат да варират според начина на хранене на обществото, в което живеем и нашето семейство.

"Важното е, че детето в крайна сметка спазва диета, същата като тази на заобикалящата го среда. В нашето общество идеалното би било да се спазва средиземноморска диета, но тази диета може да е различна във всяка къща или семейство"

  • А какво да кажем за храните, считани за повече алергени?

Някои храни, като яйца, риба или ядки, имат висок потенциал за алергичен риск, затова е препоръчително да обърнем специално внимание, когато ги представяме на нашите деца в диетата, особено ако говорим за деца с основна алергия или със силно алергично предразположение.

Вече видяхме това няма нужда да отлагате въвеждането му или да следвате някакви специални мерки, С изключение на приложението му в малки дози в началото - което ще увеличим с времето - и изчакайте няколко дни за въвеждането на нова храна в диетата.

Междувременно и докато не сме сигурни, че детето ни толерира новата въведена храна, трябва да гарантираме, че няма реакция или симптом, който да ни кара да подозираме хранителна алергия.

"Няма причина да се отлага въвеждането на каквато и да е храна, ако няма медицински показания. Доказано е например, че въвеждането на храни като фъстъци на около шест или седем месеца (винаги смлени поради риск от задавяне !) в диетата на деца с висок алергичен потенциал, намалява вероятността те да развият алергия към тази ядка в бъдеще "- посочва д-р Рекена.