Гърдата е една от частите на тялото, която страда най-естетично по време на бременност и кърмене. Какво може да се направи, за да се предотврати загуба на обем и твърдост или появата на стрии?

раждането

По време на бременност и преди всичко след доставката и през периода на кърмене, на гръден кош Това е една от най-страдащите от естетика части на тялото на жената. Загуба на обем и твърдост или стрии може да се появи, но какво може да се направи, за да се избегне?

Д-р Елиса Фернандес, изобретател на сутиен против бръчки „NightBra“, предупреждава на първо място за някои митове около тази тема: „ гръден кош зад кърмене, това зависи от много причини. Нищо не се пада на жената, която преди бременност, е правил специфични упражнения за пекторали; жената, която е била с правилното тегло, когато е забременяла, жената, която носи подходящ сутиен по всяко време на бременността и жената, чийто период на кърмене това са три до пет месеца ".

Относно стрии, „Те не излизат за всички жени, това зависи много от типа кожа, а също и от наддаването на тегло по време на бременност, тъй като когато напълнеете много, гърдите също натрупват мазнини и именно с това голямо увеличение на обем, който се разтяга, но те се забелязват повече, когато гърдата се върне в състоянието си след лактация “, добавя лекарят.

Въпреки това, Elisa Fernández дава следните ключове:

  • Започнете грижи от първия момент на бременността: Трябва да сте наясно с наддаването на тегло (около 10 килограма за девет месеца) и това ще доведе до промяна в гърдите и загуба на еластичност, което няма нищо общо с кърменето. Хидратацията от първия момент е от съществено значение.
  • Избор на подходящия сутиен: "Преди, по време и след бременност, сутиен с чашки трябва да се избира с внимание към контура и размера на чашката. Що се отнася до най-посочения тип сутиен, като цяло той трябва да бъде с широка презрамка, така че рамото да поддържа повече удобно тегло. Чашата за предпочитане без пръстени, с малко шевове и ако има такива, които не преминават през зърното. Платът, с високо съдържание на памук и, разбира се, без пълнене. " "През този период е препоръчително също да носите революционния сутиен NightBra под описания сутиен за кърмене. Той няма чаши и благодарение на ефекта си, коригиращ стойката на гърба, гърбът ще бъде от голяма полза".