Сега сте бременна на 17 седмици и бебето ви е между 11 и 13 см. В нашия раздел за бременност, седмица след седмица, ние ви показваме всичко около седмица 17 от бременността.
През седмица 17 от бременността сме почти, почти, в средата на бременността и за много специалисти и жени, които вече са преминали през това, този триместър е най-добрият, тъй като гаденето и замаяността като цяло са преминали. Но ние продължаваме да изпитваме промени, но нека видим кои.
17 седмици бременна, колко месеца е
През седмица 17 от бременността щяхме да сме четири месеца, и щяхме да преминем през първия триместър, който обикновено е най-неудобният и досаден. Тази седмица, която започва, започва един от най-удобните етапи, тъй като все още няма да се чувстваме изключително тежки, а също и много от гаденето през първия триместър ще изчезнат.
Време е да се възползвате, прави дълги разходки, направете лека гимнастика и си починете с вдигнати крака, за да не се подуят глезените ни. Освен това и през цялата бременност е много важно да се пият много течности, за да не се задържа задържането на урина.
Бременност седмица по седмица, как е бебето?
На този етап всички бебета развиват слуха си по-бързо, така че дори може да се движи, ако до него достигнат силни външни звуци. Тази седмица започва да изградете имунната си система, за да ви предпази от възможни инфекции, когато сте родени. Вашият скелет започва да става по-солиден и здрав, тъй като костта започва да се създава. Косата продължава да се появява на главата, веждите и миглите и когато те започнат да се движат, както през седмица 16, ще започнем да забелязваме, през 17-та седмица от бременността, движенията им.
По отношение на бременните жени, въпреки че това е началото на по-спокоен триместър, можем да забележим някои нощни крампи, които са неволни контракции в краката. Те се дължат на компресия на нервите от частта на матката, която вече се е увеличила по размер и стягането може да доведе до по-лошо кръвообращение. Най-доброто средство ще бъде да масажирате засегнатата част, с някои хидратиращи кремове, и да продължите да правите леки упражнения, в този случай разтягане на краката.
На този етап майчинството вече се възприема и трябва да пиете много течности и останете добре хидратирани, тъй като все още има хормонални промени и трябва да подобрим кръвообращението, за да не изтръпнем или да се подуем.
В хода на този триместър като цяло може да се появи повишаване на либидото, също поради хормонални причини, така че е идеалното време да увеличим сексуалните отношения с нашия партньор. В допълнение, нивата на хормоните естрогенът и прогестеронът се покачват, така че ще има по-голяма сексуална възбуда, нашите интимни зони ще бъдат по-чувствителни и е време да се възползваме.
Грижи за бременни жени през 17-та седмица от бременността
В допълнение към поддържането на хидратация чрез пиене на много вода и течности, ние можем пийте плодове, богати на течности, като пъпеш, грозде или водни круши. При болки и спазми в краката е най-добре да ядете храни, богати на калий, като банан. Освен това е идеалното време за дълги разходки, които помагат за смекчаване на тези нощни спазми.
Често срещан проблем при практически всички бременни жени през 17-та седмица от бременността са стрии, които могат да се развият върху гърдите, корема и като цяло, в онези части на тялото ни, където има по-голямо напрежение на кожата. За да се предотврати появата на стрии има редица много овлажняващи и подхранващи кремове против стрии, които могат да бъдат закупени в аптеки или универсални магазини.
Много е важно да сме много постоянни в прилагането на крем против стрии, тъй като те, след като се образуват, е много трудно да ги накарате да изчезнат напълно.
Промени в седмица 17 от бременността
Както е логично, тялото ни продължава да се променя през седмица 17 от бременността и горе-долу се смята, че може да имаме се увеличи до около 3200 кг. на теглото, въпреки че е напълно показателна цифра. В този смисъл много гинеколози не са съгласни относно наблюдението на диетата на бременните жени, тъй като някои казват, че можем да ядем каквото си искаме, а други, че се опитваме да ограничим диетата си, въпреки че никога не отслабваме.
Това, което трябва да направим, е да поддържаме a диета, богата на калций, с всички видове млечни продукти, тъй като ембрионът започва да втвърдява костите си и ще се нуждае от нашия калций. Има някои гинеколози, които ще извършат клиничен анализ на този етап и те могат да предписват калциева добавка, въпреки че като общо правило, с изключение на някои специфични случаи, не е строго необходимо. Друга важна промяна е, че в пикочния мехур има все по-малко място поради растежа на бебето, така че е повече от вероятно ние изпитваме доста голяма нужда да отидем до тоалетната, за да уринираме заради усещането, че пикочният ни мехур е доста пълен.
Освен тези дискомфорти, типични за тази 17-та седмица на бременността, това време ще бъде относително удобно и спокойно и практически всички наши медицински посещения се свеждат до веднъж месечно, може би за извършване на кръвен тест или за предписване някаква хранителна добавка. За останалото е отлична седмица да се възползвате от времето, да си починете, да тренирате релаксация, да правите дълги разходки и най-вече и ако ни се иска, правите секс по-често тази седмица.