Според проучване те могат да увеличат риска от нарушена сърдечна функция и промени в кръвното налягане.

енергийните

Пиенето на литър енергийна напитка за кратък период от време може повишаване на кръвното налягане и риск от електрически нарушения в сърцето, които влияят на сърдечния ритъм, според малко проучване, публикувано в "Journal of the American Heart Association", списанието с отворен достъп на American Heart Association и American Stroke Association.

Изследването набра 34 здрави доброволци на възраст между 18 и 40 години. Участниците бяха разпределени на случаен принцип да изпият половин литър от един от двамата кофеинови енергийни напитки предлага се на пазара или плацебо напитка в три отделни дни. Напитките се консумираха за период от 60 минути, но не повече от половин литър бутилка за 30 минути.

Изследователите измериха електрическа активност на сърцата на доброволци с помощта на електрокардиограма, което записва начина, по който сърцето бие. Те също така записаха кръвното налягане на участниците. Всички измервания бяха извършени в началото на проучването и на всеки 30 минути в продължение на четири часа след консумация на напитки.

Двете тествани енергийни напитки съдържаха 304 до 320 милиграма кофеин на литър. Кофеинът в дози под 400 милиграма не се очаква да предизвика електрокардиографски промени. Други често срещани съставки в енергийните напитки в проучването включват таурин (аминокиселина), глюкуронолактон (намира се в растенията и съединителните тъкани) и витамини от група В. Напитката плацебо съдържа газирана вода, лимонов сок и аромат на череша.

Свързани новини

При участниците, които консумират всякакъв вид енергийна напитка, изследователите установяват, че QT интервалът е 6 милисекунди или 7,7 милисекунди по-висок за четири часа в сравнение с тези, които консумират плацебо напитката. QT интервалът е мярка за времето, необходимо на вентрикулите в сърцето (долните камери) да се подготвят да генерират ритъм отново. Ако този интервал от време е твърде кратък или твърде дълъг, това може да доведе до ненормално биене на сърцето. LПолучената аритмия може да бъде фатална. Резултатите от проучването потвърждават горните констатации и предполагат, че промените в QT интервала обикновено продължават по време на четиричасовия период на наблюдение, вместо да бъдат краткотраен ефект след консумация на литър енергийна напитка. Учените също така установиха статистически значимо увеличение на систолното и диастоличното кръвно налягане с 4- до 5 mm Hg при участници, консумирали енергийните напитки.

Ефекти, които не се дължат на кофеина

Свързани новини

"Открихме връзка между консумацията на енергийни напитки и промените в QT интервалите и кръвното налягане, което не може да се отдаде на кофеина. Спешно трябва да проучим конкретната съставка или комбинация от съставки в различни видове енергийни напитки, което би могло да обясни констатациите, наблюдавани в нашата клинично изпитване ", казва водещият автор Сачин А. Шах, професор по фармацевтична практика в Университета дел Пацифико в Перу и в Училището по фармация и здраве на Томас Дж. Лонг в Стоктън, Калифорния, САЩ. Изследването е най-голямото контролирано проучване на ефектите на енергийните напитки върху сърцето и кръвното налягане при млади, здрави доброволци, според авторите. Оценките показват, че приблизително 30% от тийнейджърите на възраст между 12 и 17 години в Съединените щати консумират редовно енергийни напитки, което е свързано с iУвеличение на посещенията в спешното отделение и смърт.

„Енергийни напитки са лесно достъпни и се консумират често от голям брой тийнейджъри и млади хора, включително студенти. Разбирането как тези напитки влияят на сърцето е изключително важно ", казва съавторът на изследването Кейт О'Дел, професор по фармация и директор на опитни програми в Томас Дж. Лонг Училище по фармация и здравни науки. Това проучване е предназначено да оцени ефекти от краткосрочната консумация на енергийна напитка и не предоставя информация за дългосрочните ефекти или ефектите от рутинната консумация на енергийни напитки. Освен това консумацията на енергийни напитки се оценява самостоятелно и не е необичайно за енергийните напитки да се консумира в комбинация с други вещества като алкохол.Накрая, проучването включва само здрави индивиди на възраст между 18 и 40 години и резултатите могат да бъдат различни при други популации.

"Обществеността трябва да е наясно с въздействието на енергийните напитки върху тялото им, особено ако имат други основни здравословни състояния “, добавя Шах. Здравните специалисти трябва да съветват определени популации пациенти, например хора с вроден или придобит синдром на дълъг QT или с високо кръвно налягане, да ограничат или контролират консумацията си ".

Повече информация