The плодова каша е един от първите, който се предлага на бебета (заедно с този на безглутенови зърнени култури и зеленчуците).
Както вече казахме в статията на "Допълнително хранене на 6-месечното бебе", има много противоречия относно въвеждането на допълнително хранене, между агенциите и сред нашите педиатри. И случаят с плодовете е не по-малък ... от тази статия ще се опитам да ви насоча и да ви дам моята гледна точка по въпроса.
От 6-те месеца ако бебето кърми и от 4 до 6 месеца ако пиете адаптирано мляко, вече можем да ви предложим плодове.
Препоръката, която съм виждал най-често от нашите педиатри, е следната:
«Направете първия плодова каша с банан, круша, ябълка и сок от портокал ». Използвайки здравия разум, не мислите ли, че това е твърде много за бебе, което пие само мляко? Ядете ли 4 парчета плодове на едно заседание? Сравнете размера на стомаха си и този на бебето и вземете правило от три.
От друга страна, вече ви казах колко е важно бавност и плавност при включване на нови храни. Ако сложим 4 плода в кашата и я дадем алергия, как ще разберем какво е било Плодове какво го е причинило? ...
Има бебета, които харесват всичко (и колко щастливи са родителите!), Но със сигурност, когато бебето вкуси тази каша (студено, кисело ...), то ще покаже хлад и недоволство на лицето. Разбираемо е, използвано за мляко (сладко, топло ...).
СЪДЪРЖАНИЕ
Как трябва да бъде първата плодова каша?
Следвайки правилото на бавно и плавно Ще ви дам някои насоки, така че въвеждането на плодове бъдете възможно най-лесни.
Като начало можем да настъргваме 60мл мляко + 100гр круша или ябълка. The плодове трябва да бъдат обелени и без семена или дефектни части. Млякото може да стане малко топло. Тази доза е достатъчна за първите дни (допълване на приема на мляко).
Ако този препарат не ви харесва, той може да омекне още повече, ако леко сварим (или в микровълнова фурна за няколко минути) ябълката или крушата. Когато сте свикнали, ще добавим свеж плод.
Ако все още не ви харесва, можем да добавим 1-2 лъжички зърнени храни. Никога няма да добавяме захар, бисквитки или мед.
Когато приемам каша от няколко дни круша и ябълка Можем да добавим 30гр на живовляк.
Ако бебето изтече от кашата, ще увеличаваме до 250ml, 90-100ml ще бъде от мляко. Не забравяйте, че допълнително хранене то е „допълващо“ към млякото, а не обратното. Бебето решава кога не иска повече, когато обърне лице или затвори уста, ние спираме. Мисля, че Плодове е по-малко питателна от млякото, така че докато достигнат 500 мл мляко дневно поне не трябва да се притесняваме, тъй като на тази възраст, млякото трябва да остане основната ви храна.
Ако бебето има лошо храносмилане, избягвайте ябълка, тъй като е плодове има повече газ и може да бъде несмилаем (варено, микровълново или печено е много по-храносмилателно).
Всички плодове Трябва да е без кожа или семена.
Кога да се въведе всеки плод?
От тук нататък ще представим други плодове като слива и грозде, един по един за наблюдение на нежелани реакции.
The киви, манго, ананас, папая, пъпеш, диня са плодове който може да се предложи и от 6 месеца, но с повишено внимание. При условие, че майката на бебето ги е приемала преди и по време на бременността по естествен път и нито един от родителите няма алергия към плодове въпросният. Ако не, ще ги предложим от 12 месеца като предпазна мярка. С портокал и мандарина Същото се случва, аз като предпазна мярка предпочитам да изчакам 12 месеца.
За него праскова и кайсии удобно е да се изчака до година от живота, въпреки че понякога се препоръчват и преди, тъй като това, което е алергенно, са космите по кожата ви.
The Червени плодове (Ягоди, къпини, малини...) НИКОГА няма да ги предлагаме преди годината (Ако е имало предишни алергии или родителят също е алергичен, по-добре е да изчакате 18 месеца), тъй като те са потенциално алергичен.
Отбиването, водено от бебето.
Много добра идея е да ги предложите Плодове цяло "Отбиване, водено от бебето„Въпреки че няма да изядат количеството от плодове че биха яли с каша, но могат да изпитат различни текстури. Винаги бъдете много внимателни, тъй като има 6-месечни бебета, които все още не са узрели в преглъщащия рефлекс, в такъв случай можете да им предложите натрошен банан, много зряла круша, която може да бъде отменена, настъргана ябълка... Всеки добре познава детето си и ще знае кога бебето е готово.
Според него "Отбиване, водено от бебето„Плодът трябва да е малко по-голям от юмрука на бебето“, така че той ще смуче частта, която стърчи. Те също са много добра идея чорапогащи против удавяне, за да може бебето да яде Плодове Няма опасност.
Какви са ползите от плодовете?
Както казахме, Плодове е по-малко питателна от мляко (има по-малко мазнини, по-малко калории ...) но е богат на витамини, фибри, минерали и е антиоксидант.
Както когато правим натурален сок, кашата от плодове на бебета също трябва да се направи непосредствено преди да го дадете, тъй като в противен случай много витамини.
За финал ще ви кажа, че с плодове можем да правим безкрайни каши, които да се подобряват диария и запек (толкова често при започване на допълнително хранене). Ще го видим в следващите статии.
Sílvia Детски диетолог
Аз съм диплома по диететика и хранене, специализирана в областта на храненето и затлъстяването и храненето на деца и юноши. Опитът ми като диетолог и майка на 2 деца ми позволява да ви съветвам за малките рецепти.
19 коментара за "Храненето на бебето, как да въведем плодове"
Привърженик съм на воденето на залив, но чорапогащите срещу задушаване ми се струват мръсни, момчето, което яде диня на първата снимка, е сладур и той също опитва истинския плод ! плодовите пюрета имат един и същ вкус ...
Много добре обяснено.
Отлична информация. Имам бебе на 5 месеца и 2 седмици, което е готово за ядене. Педиатърът каза, че когато стане на 6 месеца ще добавим обяд и лека закуска. Така че можете да си представите как ям цялата информация, която публикувате. Благодаря много!
Е, започнах да му давам няколко чаени лъжички портокалов сок, както ми каза педиатърът, но той изобщо не го хареса, след това на 2 седмици започнах с плодовото пюре, с круша и портокал, след това опитах с портокал и ябълка, и портокал и банан, и банан и ябълка, добре всички възможни комбинации, той я е ял 2 пъти добре, но през останалите дни и аз съм бил 2 седмици, той затваря устата си и не иска! След това го слагам в бибито и ако той започне да яде, докато разбере, че това са плодовете и той не иска повече, ще се опитам да добавя мляко, което педиатърът ми беше казал да не го смесвам, нито зърнени храни, но Ще трябва да се опитам да видя дали ви харесва повече!
Благодаря ви много за рецептата за плодовата каша ! Бях започнал с плодовете, но без да го смесвам с мляко и за бебето ми беше трудно в началото, но през последните няколко дни тя не искаше по никакъв начин, плачеше ... преживя ужасно ! тъй като видях вашата рецепта за смесване с мляко, уфф! каква промяна ! сега го приема страхотно ! той дори си отваря устата, за да ме помоли за още ! Ти си чудесен!
Мила, колко хубаво как ни учиш!
Моят Гаспар е на 5 месеца и 12 дни, смесено кърмене и от 5 месеца започнах да му давам портокалов сок и той нямаше проблеми с приема му, направи странно лице, но поиска още и днес наредих малък експерт за да може да започне да се подготвя за хранене, т.е. да му даде нещо малко по-дебело и той издържа теста. Той го обичаше.
Исках да опитам само крушовия и портокаловия сок поотделно и след това да добавя банана, въпреки че трябва да призная, че ме плаши, тъй като има ензими, които могат да ви предизвикат алергия, защото съм алергичен към тези ензими и може да изсуши вашите ако ...
Благодаря ви много, че споделихте с нас своите ценни знания.
Добър вечер, имам проблем, започнах да давам на моето 5-месечно момиче плодовото пюре още тази седмица, първо започнах с портокаловия сок, който много харесваше 3 дни и няма проблем, но преди 2 дни въведох ябълка, бебешката бисквитка и крушата и започна с диария, мога ли просто да дам портокаловия сок отново и да виждам по един плод, или търся педиатър? Рецептата за пюрето е от болницата, благодаря.
Здравейте, лека нощ, имам бебе на 7 месеца, никога не съм искала формулата, тя приема чисто кърма и ми е коствало да ям твърда храна, да си затварям устата или да я изплювам. Нормално ли е или трябва да изчакам още малко, за да видя дали тя приема храната си с по-голяма увереност .... Мисля, че е свикнала с мекото и топло мляко, очаквам съвет. Благодаря
Дори не знам откъде да започна.
Чорапогащите против задушаване са неприятно нещо, което отнема детето да експериментира с текстури, ако винаги трябва да поставя едно и също нещо в устата си.
Ако му се даде каша преди това, той няма да знае как да дъвче и има проблеми да се улесни от самото начало, той е бебе, но не е глупав. Оставяш ли скрина на една ръка разстояние и той я изяжда като кашата или е, че яде първите цели? Трябва да отидете на няколко и да бъдете търпеливи, дори днес се хвърляте като луди да ядете и утре не сте толкова гладни, както се случва на всеки от нас.
Синът ми навършва 9 месеца и на закуска има само банан, портокал и зърнени храни. Като лека закуска, круша, ябълка и зеленчук, каквото и да добавите към биберона, всяко бебе е свят, не можете да обобщавате, както правите, като поставяте грамове, които можете да ядете или не.
Трябва да информирате по-добре и да спрете да плашите хората
Страхотна и много валидна информация. Що се отнася до коментара на "себе си", много е добре винаги да давате мнението си учтиво, разбира се ... но също така е много добре да се информирате добре, преди да коментирате нещо. Опасностите при бебетата от задушаване са много важни и доста опасни, поздравявам ви, защото сте имали голям късмет с вашето бебе ... но е по-добре да бъдете предпазливи и да избягвате възможни уплахи.
поздравления много добри рецепти и препоръки за нашите деца
Вие сте ... Започнах зле, с ябълка и вчера му дадох банан, винаги смесен с майчиното мляко .... но сега не знам как да продължа, ако смесвам банана и ябълката, може да се запек ... ако се върна сам с ябълката и след два дни се опитам да добавя портокал.? ... Също така изглежда, че бананът пада малко силно, коремът боли . какво препоръчвате?. ?
Моето бебе е на 5 месеца, тъй като те не могат да контролират диарията му откакто се роди, ние му дадохме ябълков сок, гербер, ечемик от тримесечие, сега не изпратиха зелен банан с втечнено пиле, той се подобри но това е лошо или е добро, Премахнаха гърдите ми, това го направи по-лек и какво трябва да правите, когато имате лош стомах. (ТОВА СЕ ПРЕПОРЪЧВА) или смятате, че трябва да направя ултразвук Благодаря.
Просто исках да коментирам, че бебето ми току-що е навършило 4 месеца и съм новодошъл в това отношение, уговорете среща с педиатъра тези дни Но бебето ми е много изядено, какво мога да му дам и как го правя, правя не разбирам за него оризови зърнени храни, плодовете да Но как да му дам плодовете сутрин и зърнените храни следобед? Моля, помогни ми
Благодаря ви много за тази информация, тя е много полезна, прегръдка
Моето бебе е на 4 месеца и неговият педиатър препоръча естествени плодове (круша, ябълка, портокал и банан). Вместо това четох и задавах въпроси и те ми казват, че не трябва да се дава на толкова млада естествена възраст. Да в бебешката храна, особено заради захарта. Коя е подходяща за моето бебе?
Имам детето си на 4 години и 8 месеца…. Преди месец му оперираха апендикса, преди операцията той дефекатира много добре, тоест два до три пъти на ден, без да яде плодове, никога не съм ял плодове, пия само много вода, но сега той запек и те ми казват да му дам плодове, но той не ги яде, дори ако го насилва хиляди пъти или го наказва или с колана до него не яде и истината е, че не знам какво да правя моля, ако някой може да ми помогне благодаря
Обичам коментарите на всички. Във всяка държава има различни обичаи, предполагам, че поради предлагането на плодове и зеленчуци. Имам близнаци и наистина сме много уплашени, тъй като те прекараха първите 3 месеца от живота си в болница. те са родени 28 седмици и 35 см, така че внимавам за всичко, което се случва с тях. Храненето ми мина много добре. Започнах с Granadilla, сокът от този плод е много полезен за бебета, портокаловият сок също и нарочно оставям фибрите му, за да свикнат малко с текстурата. винаги е важно да вървите стъпка по стъпка. Предлагайте всяка храна в продължение на два дни във възможно най-естественото й състояние, за да разберете какво се случва с тях, алергии, диария, запек, по този начин по-късно можем да играем с нея и да им дадем някои от тези храни за подобряване на корема, със същите зеленчуци, в В началото реших да им дам само един зеленчук, за да свикнат с всички вкусове и много много важно да предлагаме вкусовете отново, дори и да не им харесва, езикът свиква с вкусовете и текстурите чрез повторение, така че е много важно да се упорства върху него. за разбирането
Здравейте. Дъщеря ми е на 2 години и в началото на храненето си ядеше всичко, месо, плодове, зеленчуци. Но сега той не яде нищо освен месо и юфка или ориз. Без плодове или зеленчуци. Как мога да го реша.
Благодаря.