Годжи бери са яркочервени плодове, които са известни още като вълчи ягоди. Въпреки че са родом от Китай, Монголия и Тибет, годжи плодовете постепенно са намерили своя път на американските пазари поради своите ползи за отслабване. Ако предпочитате да използвате естествени методи за отслабване, може да помислите за подобряване на диетата си с годжи плодове.
Годжи бери са най-известни като добавка за отслабване, въпреки че имат редица други предимства, като забавяне на процеса на стареене и подпомагане на възстановяването на клетките. Свойствата за отслабване на зърното Годжи могат до голяма степен да се обяснят с повишената скорост на метаболизма, която причинява. Това се случва поради голямото количество антиоксиданти (вещества, които предотвратяват оксидативен стрес и увреждане на клетките), които съдържа. Това води до по-бързо разграждане на мазнините, повишава нивата на енергия и се бори с умората. Комбинирани, тези ефекти правят процеса на отслабване по-бърз и лесен, без да има странични ефекти, обикновено свързани със синтетични химикали. Много изследвания показват, че консумирането на диета, богата на антиоксиданти, е ключът към успешното отслабване.
- Как да отслабнете Приемането на овесени ядки - Как да отслабнете
- Как да отслабнете и да отслабнете следвайки съветите на диетолог
- Те откриват как да отслабнат и да подобрят кръвната захар при пациенти със затлъстяване
- Те откриват, че има витамин, който помага за отслабване през зимния живот
- Те откриват „таен“ витамин в естествената хорчата, който помага за грижата за кожата и отслабването