Книги, курсове и християнски новини за Apologetica
От администратор
Въпрос: Как християнинът трябва да гледа на отслабването? Какво казва Библията за затлъстяването и отслабването?
Макар че нищо в Библията не е насочено конкретно към затлъстяването и отслабването, в Божието Слово има много за значението на нашето здраве и грижата за телата ни. Бог ни предупреждава срещу лакомията. В Стария завет Бог даде конкретни указания за това какво трябва да яде неговият народ, израилтяните (Второзаконие 14: 1–21). Повечето от тези команди са предназначени да предотвратят израилтяните да ядат вредни храни, които могат да повлияят отрицателно на здравето им. Дадени са и някои от заповедите, за да не Божият народ имитира навиците на идолопоклонните хора около себе си.
Лакомството, което е преяждане или преяждане, е осъдено в Библията (Притчи 23: 20-21). Лакомията може да доведе до рискове за здравето и да се превърне в източване на финанси. Също така любовта към храната и напитките лесно може да се превърне в идол в живота ни. Всичко, което заема Божието място или което се превръща в наш фокус номер едно, по дефиниция е идол и следователно грях срещу Бог (Изход 20: 3–6). Притчи 23: 2 ни призовава да „сложим нож на гърлото си, ако сте алчни“; с други думи, ние сме призовани да ограничим апетитите си.
В Новия Завет Павел казва на последователите на Исус Христос, че телата им са храмове на Светия Дух (1 Коринтяни 6: 19–20). В такъв случай трябва да се грижим за телата си и да ги поддържаме възможно най-здрави. Знаейки, че затлъстяването може да доведе до множество здравословни проблеми, като болки в гърба и коляното и сърдечно-съдови усложнения, трябва да вземем мъдри решения по отношение на храната, напитките и упражненията.
Трябва да внимаваме да не се подразбира, че наднорменото тегло е синоним на лакомия. Това би било опростяване. Всъщност има медицински състояния и лекарства, които водят до напълняване и ситуации, които пречат на правилното упражнение. Такива обстоятелства изискват много повече усилия, отколкото обикновеният човек изразходва, за да държи теглото под контрол.
Ако няма смекчаващи вината обстоятелства, тогава наднорменото тегло обикновено е външен признак на живот извън баланса. Тревожността и депресията са едни от най-честите причини да се храните извън баланса. „Тревожното хранене“ е много по-често, отколкото повечето хора си мислят. Разбира се, Библията има много какво да каже за това как да се справим с безпокойството и депресията. Бог многократно казва на децата си да не се страхуват и да се грижат за Него (1 Петър 5: 7).
Исус ни научи да намерим баланс между физическото и духовното: „Човекът няма да живее само с хляб, а с всяка дума, която идва от Божиите уста“ (Матей 4: 4). Борбата за поддържане на баланс в нашите хранителни навици и за балансиране на физическите ни нужди с духовните ни нужди изисква мъдрост.
Отслабването изисква нещо повече от просто желание да отслабнете. Възможно е да искате нещо и никога да не го постигнете. В християнския живот ние трябва да правим избори, които „отнемат старото Аз“ и „обличаме новото Аз“ (Ефесяни 4: 22–24). По същия начин, за да постигнем баланс в диетата си, трябва да оставим настрана старите навици и да развием нови. Освен това християнският живот ни учи, че успехът е по-лесен, когато споделяме пътуването с другите. По същия начин загубата на тегло се постига най-добре с други, които могат да осигурят известна степен на отговорност.
Въпреки че затлъстяването и загубата на тегло са основателни проблеми, ние трябва да внимаваме да не се вманиачаваме върху телесния образ. Отново, когато нещо освен Бог се превърне в основен фокус на живота, това е грях. Постоянното обсебване от упражнения, диета и отслабване означава, че сме позволили на телата ни да станат център на нашия живот. Някой с тонизирано и прилепнало тяло може да бъде идолопоклоннически като чревоугодник. Освен това манията за отслабване може да доведе до анорексия или булимия, което също има отрицателно въздействие върху здравето.
Изводът е, че Господ иска децата му да се грижат добре за телата си, тъй като телата им са резиденцията на Светия Дух. Силното и здраво тяло ни помага да служим по-добре на Бог и по този начин да му носим слава и чест, основната ни причина за живот. Господ иска да запазим фокуса си върху Него и да не се вманиачаваме върху наддаването на тегло, отслабването или храната и напитките, което може да се превърне в идол в живота ни.
В края на деня Бог иска сърцата ни. Теглото на тялото и външният образ са прекалено подчертани в нашето общество, за сметка на вътрешния характер. Въпреки че трябва да се стремим да почитаме Бог с телата си (1 Коринтяни 6:20), Бог се интересува повече от това как се отнасяме към другите и нашата лоялност към Него, отколкото от физическото си тегло.