Днес искам да ви кажа как макробиотиците могат да ви помогнат да се опознаете.
Ако нещо ме очарова от първия момент и продължи да ме изненадва за практиката на макробиотиците, това е възможността да се опозная малко повече и да се усъвършенствам всеки ден. Също така ме учи да обичам себе си такъв, какъвто съм, да се грижа за природата си и за физическите, емоционалните и енергийните си нужди.
Макробиотиците са много повече от начин да се подхранваме, това е философия на живота, начин на гледане, разбиране, живот и живот заедно.
Ако погледът и чувството към себе си се променят, това също променя начина, по който изглеждаме и живеем с други живи същества и света. Променя начина ни на съществуване и ходене. Позволявайки ви да ви гледат, да гледат, да живеят заедно, да реагират, да наблюдават, разбират и да се чувстват по различен начин.
В себе си чувствам спокойствие, безкрайна любов, енергия и сила, за да постигна всичко, което предлагам. Благодарен съм всеки ден за прекрасната възможност да бъда жив.
Ето защо искам да се грижа за себе си и да се храня, защото искам да съм подготвен, за да мога да теча и да се наслаждавам на безкрайните възможности, които знам, че ще намеря по пътя си.

могат

Как макробиотиците могат да ви помогнат да опознаете себе си:
1.- Първата стъпка е да премахнете консумацията на хранителни продукти като предварително приготвени и пакетирани храни, захари, безалкохолни напитки, индустриални сладкиши . И започвате да въвеждате храни, които наистина ви подхранват като зеленчуци, бобови растения, зърнени храни, семена, водорасли . Малко по малко тялото ви ще се почисти. И с това ще направите емоциите си по-балансирани, а съзнанието ви много по-ясно и по-ефективно.