Вече сме чували няколко пъти за ползата от хиалуроновата киселина и витамините С и Е. Но от какво зависи състоянието на кожата на лицето и как може да се повлияе по принцип? Попълнете недостига на колаген и еластин, използвайте слънцезащитни продукти, хранете се здравословно и т.н. Но няма смисъл да се говори за това, без да се вземат предвид други процеси: промени в костната маса на тялото и хормоналния баланс.

възраст

Светлата страна проучи резултатите от научните изследвания върху промените, които ни очакват с възрастта.

Как се променя тялото с напредването на възрастта

С напредването на възрастта еластичността на кожата намалява и започваме да се грижим усилено за нея: използваме лепенки, кремове, серуми, мезотерапия, козметични процедури, които трябва да подобрят физическия вид на лицето.

Появата на бръчки зависи не само от кожата, но и от промените в подкожните структури: меките тъкани, слоя на мастната тъкан, а също и черепа, склонен към костна резорбция. Чрез разбирането на тези механизми стареенето може да се забави.

Костната резорбция представлява постепенно разрушаване (разтваряне, разграждане) на костната тъкан. През целия ни живот костите се обновяват, но след 35-40 години процесите на влошаване започват да преобладават над процеса на растеж.

С напредване на възрастта нашият скелет става по-голям, средно с 10 процента и неговата крехкост се увеличава. Например, тазът активно расте до 25-30-годишна възраст, когато тялото се подготвя за раждането на бебе при жените. След 40-годишна възраст бедрото намалява и този процес продължава и до напреднала възраст.

Костната резорбция засяга не само тялото, но и черепа:

  • намалете надморската височина на лицето (особено ако липсва зъб/зъби);
  • костните издатини се задълбочават;
  • орбитите на очите променят формата си и се увеличават;
  • долната челюст се разширява;
  • носът става по-голям и върхът на носа пада поради промени в костната му основа.

Назолабиалните гънки се задълбочават, когато челюстните кости се променят с възрастта. Това е свързано и със загубата на еластичност и промените в меките тъкани под кожата. Но така или иначе тази област е свързана със зъбите.

Очните кухини се увеличават с възрастта и горните вътрешни и долни външни ъгли са по-податливи на повреди. Ето защо веждите изглеждат по-високи и известните „пачи крак” се появяват близо до очите, тъй като стълбът за меки тъкани, който е съществувал преди, не е съществувал.

Защо фейслифтът няма да ви помогне

Преди се смяташе, че фейслифтът помага за коригиране на ситуацията. Тази идея се основава на традиционната концепция за стареене на лицето: кожата губи еластичност, пада и се появяват бръчки.

С появата на новите технологии и триизмерния анализ учените започнаха да разбират как се е променил планокраниумът и кои части са по-склонни към резорбция. По-често на преден план излиза корекцията на костната структура.

Основните задачи за грижа за лицето малко променят целта:

  • бавна костна резорбция;
  • премахване на фактори, които увеличават влошаването.

Тъй като това не е единственото нещо, което влошава костите, но и мастната тъкан, не си струва да вярвате в обещанията за връщане на младостта на кожата ви и на физическия ви вид, които имаше преди 15-20 години, когато изпълнявате обикновен еднократно лечение. За това е необходима експертна консултация, която разбира особеностите на стареенето на лицето, за да не нанесе щети.

Как да забавим стареенето

За да остане лицето сияйно и възможно най-младо, стареенето на кожата и промените в черепа трябва да се забавят, т.е. костната резорбция.

В младостта кожата е гладка, тъй като в тялото има достатъчно колаген и еластин, мазнините по повърхността на кожата се разпределят равномерно по челото, бузите и около очите. С възрастта колагенът намалява и мастният слой губи обема си. Поради това кожата пада.

Как да забавим стареенето на кожата:

  • Трябва да промените хранителните си навици. Американската академия по дерматология препоръчва да се яде по-малко захар, тъй като това ускорява стареенето, плюс това трябва да ядете повече плодове и зеленчуци, за да предотвратите увреждане на клетките.
  • Трябва да хидратирате кожата, без да я травмирате с агресивни скрабове и маски, без да правите силни изражения на лицето, защото ние правим по-дълбоки бръчки.
  • Трябва да се предпазите от слънцето, вятъра и студа. Специалистите от Харвардското медицинско училище препоръчват задължителното използване на кремове със SPF.

Как да забавим влошаването на костите:

  • Проверете хормоните: например, хормоните на щитовидната жлеза засилват резорбцията, естрогените, обратно, забавят я. Въпреки ползата от витамин D, ако той е в изобилие в организма, той може да повлияе на костите. Трябва да има баланс и наблюдението тук не е възможно без помощта на ендокринолог.
  • Избягвайте инжекциите с ботокс. Проучванията показват, че тези инжекции ускоряват влошаването на костите.
  • Излекувайте зъбите навреме. Ако ви липсва поне един зъб, това ускорява деформацията на челюстта и се отразява на външния й вид. Устните могат да изглеждат по-тънки, носогубните гънки могат да са по-дълбоки и формата на лицето може да изглежда визуално по-закръглена. Поради тази причина долната челюст на хората със зъбни протези е намалена, след 10 години 60 процента от обема могат да бъдат загубени. Имплантите, които заместват корена на зъба, помагат да се избегне този процес.

Както виждаме, лицето се променя с възрастта не само от визуална страна. Грижата за кожата е много важна, но разбирането на промените на нивото на мастния и костния слой ще ви предпази и ще ви попречи да губите пари и манипулации като инжекции с ботокс, при които се прави повече вреда, отколкото полза.

Какво работи най-добре за вас, когато става въпрос за грижа за лицето ви?