Актрисата и певица Шейла продължава да изненадва с преобразяването си, както след като е загубил повече от 60 килограма за няколко месеца благодарение на стомашния ръкав който беше поставен преди няколко години, както и яжте балансирана диета и упражнявайте, за да подпомогнете този процес, комикът също не губи целта си и продължава да отслабва, за да има стройна фигура и да се грижи за здравето си.

променила

„В семейството ми, откъдето идвам, никога не са ми казвали„ Горда “, не, имах огледало, мога ли да обясня? Казаха ми „заслужаваш това, което си, заради това, на което те научиха в това семейство“. Не се чувствам малка до красивите жени, защото имам и моята “, каза Шейла пред камерата на програмата Не го казвай.

Доклади от списание TVnotas уверяват, че Шейла е решила да направи тази промяна поради усложненията, които започва да има в гърба и коленете си поради наднорменото си тегло. Актрисата неведнъж е признавала проблема, който има с щитовидната жлеза, по този начин жлеза, която контролира метаболизма на тялото в някакъв момент от живота си той тежал 137 килограма.

" Трябва да ям малки порции храна 4 до 5 пъти на ден, Претърпях операция, наречена стомашен ръкав, имам около 6 години с нея, порциите от храната ми са по-малки, така че трябва да ям малко и след около 2 или 3 часа трябва да ям отново и това съм загубил тегло, нямам състезания с никого, справям се добре, здрав съм. Никога не съм се виждал такъв, чувствам се като баща. Аз също джогирам всеки ден от 6 до 7 километра„Шейла призна пред портала Здравей докторе.

Видео: Разберете какво трябва и не трябва да закусвате, за да сте здрави

Сега и певицата тя е доволна от новото си тяло и лице, добре също имаше нос за да диша по-добре, това я кара да се чувства по-сигурна и здравето й се е подобрило значително. Допреди няколко месеца Шейла продължи да се подлага на поредица от контролирани липосукции за постигане на по-естетично тяло.

Видео: Много е лесно да си красив. ако имате правилния бюджет