Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да компилираме статистическа информация, да подобрим нашите услуги и да Ви покажем персонализирана реклама чрез анализа на Вашето сърфиране. За повече информация вижте нашата политика за бисквитки.
Work & Techno
Как вашата диета и други жестове могат да провалят интервю за работа
Външният вид, прическата, стойката и дори храната. Всички фактори, които влизат в търсенето на работа и експертни трикове, за да ги контролирате.
Работа
Издръжка
Направихте перфектен отговор на теста на Илон Мъск, запомнихте всеки ред от вашето усъвършенствано автобиография, за да покажете, че никой не го е написал вместо вас и че знаете перфектно вашата траектория и сте изучили ръководството за прически, което може да реши бъдещата ви работа. Накратко, имате всичко под контрол. Костваше ви някакво отхвърляне или друго, за да стигнете до тук, но накрая, Вашата автобиография изпълни мисията си и ви спечели преминаването към финала. Имате ли интервю за работа и за нищо на света не бихте искали нещо да се обърка и въпреки това има толкова много променливи, че човек не е наясно ...
Вербовчиците казват, че никога не знаят какво ще харесат в кандидата. Понякога това са техническите му познания и други негови умения: „може би липсва превъзходство, което започна като съществено изискване, но лично предава спокойствие и лидерски капацитет, които искате за вашия екип“, обяснява експертен консултант в процесите на подбор. Други, това може да е фраза или начинът на изразяване, който определя връзката ви с интервюиращия, но има и нещо друго: ако външният ви вид е вашето мотивационно писмо; жестовете, погледите и други неволни фактори, които почти не забелязваме, са тези, които съставят вашата снимка на профила. Този, който е толкова лесен за плъзгане наляво или надясно, вдигане на палец или събаряне. The невербален език ще говори за вас повече от вашите думи и затова е удобно да знаете какво съобщение изпращате.
ХРАНЕНЕ
Дори не се бяхте спрели да помислите за това и дори сега веждите ви остават повдигнати, но какво ще стане, ако ви кажем, че онова тъжно кафе, което отпихте набързо тази сутрин, можеше да играе срещу вас? Очевидно а Закуската или обядът не са решаващи по отношение на намирането на работа, но могат да помогнат за укрепване или увреждане на имиджа ви. На първо място, заради пряката му връзка със сетивата ни и, второ, заради това, което неговите хранителни вещества, витамини и минерали генерират в тялото.
Към първата група спадат храни, които са особено разпознаваеми по миризмата си. Няма да спорим защо не трябва да поглъщате чесън в часовете преди интервюто, но трябва да внимавате и с други по-често срещани като кафе или дори атрактивни аромати, които могат да събудят апетита на интервюиращия: ако мислите за храна, няма да бъдете преобърнати във вас. Излишно е да казвам, че и други аромати като тютюн също не се препоръчват. Синестезията е усвояване на усещане чрез чувство, различно от това, което го получава. Това се случва, когато свързваме цвят с понятие (колко хора вдигат ръцете си мислят, че A е червено) или мирис например в спомен. Не точно това ще се случи по време на срещата с персонала на HR, но това ще се случи, когато сте си тръгнали и в паметта му се запази възприятие, че дори той не знае откъде идва и е свързано с цвят или аромат, който може да се събуди афинитет или отхвърляне. Уведомяването му, че сте пушач - дори и той да е пушач - няма да каже нищо добро за вас (зависимост, отсъствия ...) .
Към втората група принадлежат храните, които могат да ви накарат да се концентрирате, които подобряват невронните връзки и които осигуряват допълнителна доза енергия. Има диети, които могат да ви направят малко по-щастливи или да повишат интелигентността ви и както той обяснява Д-р Кристина Родригес Арконада от Лазерния медицински институт, Храната влияе върху нашето настроение, нашето настроение и разбира се функционирането на мозъка. „Това е орган с големи енергийни нужди“, добавя той. „Теглото му отговаря на приблизително 2% от общото ни тегло, но консумира между 20-30% от общите килокалории, които консумираме. Ниският енергиен прием или неадекватното снабдяване с хранителни вещества могат да ни накарат да не постигнем правилното представяне ”. Въз основа на това неговият съвет е да се търсят онези храни с невротрансмитерни прекурсори и витамини, които помагат за правилното им функциониране. Ако към това добавим витамини, които намаляват стреса или минерали, които осигуряват жизненост, ще имаме перфектната комбинация от елементи, от които се нуждаем.
Най-успешният е смесвайте храни от три различни групи, т.е. млечна храна, храна, богата на зърнени храни и храна, богата на протеини. „Ако искате да завършите закуската си с парче плод, да, но не и сок, който съдържа повече захар, ще направим много пълноценна закуска“, казва лекарят.
ЛИЧНОТО ИЗРАЖЕНИЕ
Заедно с интонацията, това е може би най-малко контролируемият елемент на комуникация: изненадана реакция, усмивка или празен поглед могат да ни издадат за по-малко от секунда. Можем ли да продължим на английски? Коя е последната книга, която сте прочели? Колко прозорци има Empire State Building? Обикновено, когато вербовчикът зададе увяхващ въпрос, те го правят по две възможни причини. От една страна, демонстрирайте някакви умения или хоби на автобиографията; от друга страна, дестабилизирайте ни, за да проверите способността си да решаваме. В нито един от тези случаи, изненадана гримаса може да навреди (треньорът разчита на нея), но неутрален или категоричен израз може да спечели точки в наша полза.
The усмивка винаги е от полза. Докато не изглежда фалшив или принуден, той събужда афективна връзка и е заразен, създавайки положително впечатление. Той също зрителен контакт, От съществено значение е: „Постоянният поглед естествено ни дава възможност да опознаем другия, ако избягвам погледа, ще обознача възможни характеристики като излишна срамежливост или натрапване, излишна нервност и това, че другите са осъдени, а не са прозрачни в отговора., твърди директорът на Coaching YOU, Моника Мартинес.
ЖЕСТОВЕ