В околната среда плава заплаха: микропластмаси. Казваме ви какви са те, къде са, как ги консумираме и какви са ефектите им върху нашето здраве.

Бъдете ясни, когато използвате пластмаси: по-голямата част от тях не са биоразградими и тъй като не се разграждат химически, в крайна сметка се разпадат на микроскопични парчета. Те са това, което познаваме микропластика, че не само замърсяват океаните, реките и сушата, но и попадат във въздуха и накрая в храната и в тялото ни. Как се отразяват на здравето е нещо, което отнема много време, за да се знае, с потенциалния риск, който дезинформацията и невежеството водят до себе си. Прегледахме темата и това са нещата, които знаем:

здраве

Какво са те?

Обаждат се експерти микропластика до частици с диаметър по-малък от 5 mm, присъстващи в околната среда. Те се произвеждат от микросфери (като тези, които са вградени в пасти за зъби или скрабове) или от по-големи пластмаси, които са разделени на по-малки и по-малки частици и нахлуват в околната среда.

Къде са те?

Присъства във всички океани, реки и терени. тези микропластмаси също попадат в храносмилателния тракт на животните. Според някои неотдавнашни оценки в океаните всяка година навлизат над осем милиона метрични тона пластмаса. Понастоящем около 250 000 метрични тона от това общо плават. Смята се, че останалите са потънали или са се озовали на плажовете и бреговете.

Кога беше сигналът?

The загрижеността за вашето присъствие не е нова. Вече в 1970 г., САЩ възложи проучвания за определяне на нивата на микропластика в крайречните му води. Конклукция? Че високите нива на микропластика съществуват на брега на Атлантическия океан.

Дали са в продуктите, които консумираме?

В допълнение към присъствието си в околната среда, изследователите все повече откриват микропластмасите в храните, които са част от нашата диета. Неотдавнашно проучване, което изследва 15 различни марки морска сол, установи 600 микропластични частици на килограм продукт. Дори продуктите, за които не бихте си помислили, че могат да съдържат микропластмаси, са пощадени от заплахата. Ново изследване установи повече от 660 микропластични влакна на килограм в мед и 110 на литър в бира.

Как влияят на морските животни?

Други изследвания говорят за някои риби грешат пластмасите за храна. Микропластика дори е открита при морски видове, които живеят на големи дълбочини. Двучерупчестите (като миди, стриди или миди, които имат филтриращ организъм) имат дори по-висок риск от микропластично замърсяване, отколкото рибите. Изследванията са изчислили, че редовните потребители на отглеждани миди и стриди могат да поемат до 11 000 микропластични частици всяка година.

Доказано ли е, че ги консумираме?

Доказано е наличието на пластмаси в човешкото тяло. Едно разследване установи, че пластмасовите влакна са в 87% от изследваните бели дробове. Експертите приписват проблема на „микропластика, присъстваща във въздуха". Други изследвания показват, че наличието на микропластмаси в атмосферата може да стимулира производството на възпалителни вещества на белодробно ниво.

По-опасни ли са за жените?

Различни лабораторни изследвания показват, че фталатите (химикали, които дават гъвкавост на пластмасите) стимулират развитието на тумори на гърдата при животните. Понастоящем се разработват нови изследвания, за да се види дали резултатите могат да бъдат екстраполирани на хората. Друга от най-изследваните пластмаси във връзка с нейното присъствие в храната е бисфенол А (BPA), който имитира ролята на нашите репродуктивни хормони, особено при жените (оттук и квалификацията му като ендокринен разрушител). Присъстващ, наред с други, в пластмасови хранителни контейнери и контейнери, BPA се просмуква в продуктите, които съдържа, променяйки хормоналните функции и увреждайки здравето.

Защо те могат да повлияят на цялото ни тяло?

Поради малкия си размер микропластмасите могат да преминат от червата към кръвта и оттам към други тъкани и органи. В проучване с мишки изследователите установяват, че микропластмасите се натрупват в черния дроб, бъбреците и червата на животните и че повишени нива на окислителни молекули в черния дроб и токсични молекули в мозъка.

Как можете да ги избегнете и да се противопоставите на аванса им?

Следвайки тези насоки, можете да намалите присъствието на микропластмаси в околната среда и в собствената си диета:

Ключове за намаляване на присъствието на микропластмаси:

  • Изберете да ядете храна, която не се предлага в пластмасови контейнери или опаковки.
  • Избягвайте козметични продукти или продукти за поддържане, които съдържат микросфери (микрозърна).
  • Не използвайте прозрачен филм, за да увивате храна и най-вече да я избягвате, когато ще ги загрявате, печете на скара или готвите.
  • Носете многократни платнени торбички за пазаруване.
  • Избягвайте да пиете от пластмасови бутилки. Те са един от най-често срещаните боклуци по плажовете. Ако водата от чешмата във вашия район има добър вкус, напълнете с нея столова и я вземете със себе си. И избягвайте и пластмасовите сламки.
  • Изберете естествени материи. Измиването на синтетични тъкани освобождава полиестерни влакна (пластмаса) в околната среда. Всъщност много микропластични частици в океаните идват от синтетични тъкани.
  • Кажете не на програмираната неизвестност на електронните устройства. Преди да купите нов, опитайте се да ремонтирате, надстроите или продадете тези, които имате, и ако това не е възможно, винаги ги отвеждайте в център за рециклиране, когато ги изхвърляте.