Как работи метаболизмът, когато тялото е изложено на екстремни температури.

дженифър

Криотерапия, една от тайните на физиката на Кристиано Роналдо. (AFP)

Изследване от Харвард, публикувано през 2013 г., го казва и новината обикаля целия свят. Настинката отслабва. Но до днес беше необходимо студена терапия срещу локализирано затлъстяване да спре да бъде нещо само за личности като Дженифър Анистън или Кристиано Роналдо. В Европа и САЩ, където се появяват първите жеги на лятото, което обещава да бъде най-враждебно през последните 5 години, все повече хора замразяват телата си, за да намалят размера си.

Според американския сайт Page Six Джъстин Тимбърлейк и Джесика Бийл са знаменитостите, които наскоро се присъединиха към тенденцията да замразявате тялото си, за да отслабнете. Двойката отива в Quick Cryo, луксозен спа център, разположен в квартал Tribeca в Ню Йорк. Може да звучи твърде далеч, но в Аржентина е може би по-лесно да се разбере как действа това замразено лечение поради снимката, която Даниел Освалдо, бивш играч на Бока, качи в Instagram от криотерапевтичен център в Португалия.

Футболистът се виждаше по слипове и чорапи, в това, което изглеждаше индустриален хладилник. Става студено. Това е, че всички сте готвили, като сте се съгласили да влезете в кабина, от която излизат азотни пари 190 градуса под церИли за 2 или 3 минути с цел изгаряне до 1000 калории на сесия. Освалдо го направи в Европа, оторизиран от Порто де Португалия. И той не го направи, за да отслабне, а защото криотерапията също служи за това ускорете възстановяването от наранявания на връзки или стави.

Защо да изстивате и да отслабвате, когато винаги говорите за "изгаряне на мазнини"?

Когато Дженифър Анистън и Деми Мур публикуваха своя фанатизъм за криотерапия, специалисти от цял ​​свят обясниха как работи. Но криосауна е роден в Япония през 1978 г., много преди групата учени от Харвард да свърже студа със загубата на мазнини и да покаже, че хората, живеещи в скандинавските и славянските страни изгаря повече мазнини, има повече защитни сили и се възстановява лесно от мускулни болки.

Каква е науката? Когато тялото се понижи до екстремна температура между -110ºC и - 190ºC, консумира енергия, в резултат на окисляването на мазнините. Тялото активира защитен механизъм, чрез който изпраща сигнал до мозъка за нещо жизненоважно: да предпази органите от замръзване. Сърцето започва да изпомпва прекомерно към жизненоважните органи. След 3 минути мозъкът осъзнава, че няма да умре и кръвта се връща, за да циркулира нормално в тялото.

Меси с апарат за криотерапия

Спа центърът Quick Cryo в Ню Йорк предлага 5-минутна криотерапия на цялото тяло a 80 долара. Но има и локализиран, 10 минути, до 50 долара. И най-скъпият, от 350 долара, е студеното скулптуриране. Той е този, който ще ви позволи да преминете от размер M до S за 55 минути. В Аржентина Google не предоставя резултати за конкретни центрове за криотерапия. И в случая с Ривър Плейт, те не включиха кабината - такава, каквато използваше Освалдо - но преди една година те включиха същото студено устройство, което Меси използваше, за да се възстанови от нараняването си за Лукас Аларио.

Ключовете на Хейли Помрой, създателката на „диета за ускорен метаболизъм“ на Малена Гуинзбург

"Той симулира полезните ефекти на физическите упражнения на метаболитно ниво и има противовъзпалителен ефект", каза д-р Палома Корнехо, специалист по естетически уреди, пред ABC от Испания във вторник. "Броят на сесиите също не е ясен, но те са близо 30", каза той. Тя беше консултирана от този медиум, че Кристиано Роналдо дори е инсталирал една от онези замразени кабини в собствената си къща.

Докато отдавна случаят с жена, починала в Лас Вегас в една от тези каюти, беше отекващ, медицината - и модата за отслабване - дава палци на криотерапията на успокояват болката, оксигенират клетките, намаляват стреса, подобряват кръвообращението, укрепват кръвоносните съдове и предотвратяват безсънието.