Напоследък може би сте забелязали по-стройна Кели Кларксън. Това е така, защото The Voice Star свали близо 40 килограма при диетата The Plant Paradox. Кларксън каза на Екстра, че е прочел книгата, написана от д-р Стивън Р. Гандри, тъй като е имал „автоимунно заболяване“ и „проблем с щитовидната жлеза“. Драстичната загуба на тегло беше добре дошъл страничен продукт. "Всъщност става въпрос за това как приготвяме храната си, без ГМО, без пестициди, като ядем наистина органично", каза той. „Буквално изобщо не съм работил!“

диета

Когато теглото започна да пада от новата й диета, оригиналният победител на американски идол отговори на слуховете, че приема хапчета за отслабване или прави нездравословен избор. Наричайки клюките "фалшиви новини" в туитър, Кларксън увери феновете си, че всичко е във възход. „Ям едно и също нещо, което винаги съм ял“, пише той. „Всичко е направено с различни брашна/захари/съставки. #DrGundry «

Според страница шеста, Растителната парадокс диета твърди, че лектините, „вид протеин, който се среща в пшеницата, фасула и картофите, наред с други храни“, са опасни за храносмилателната система. Вместо тези нишестета, д-р Гунди препоръчва да се консумират зеленчуци като броколи и авокадо и протеини като "темпе и варено бонбони", вместо месо. „Когато лектините нахлуят в телата ни, те могат да причинят някои сериозни възпалителни реакции и други здравословни проблеми, като синдром на течащи черва, наддаване на тегло, мозъчна мъгла и други“, написа Гундри на уебсайта си.

Говорейки пред Page Six, Гунди разкри, че има няколко известни клиенти, включително R&B звездата Ъшър. Въпреки че той и Кларксън тепърва ще се срещат, той твърди, че е „огромен фен“ и е щастлив, че изследванията му „са променили живота му“.

Д-р Луиза Петре, асистент по клинична професия по кардиология в Медицинския факултет на планината Синай, се съгласява с оценката на д-р Гунди за лектините, казвайки, че Healthline "предизвиква автоимунен отговор", след като те влязат в кръвта и предизвикват хаос.

„[Тази диета] приканва хората да ядат и да купонясват както преди 9 999 години, преди началото на земеделието“, каза Гундри пред изданието.

Добре, но имали ли са сладолед преди 9 999 години? Питам за приятел.