Дозировка и ефекти на капсулите бирена мая

The бирена мая Това е едно от най-известните домашни лекарства заради многото си предимства. Ето защо стана толкова популярно да се балансира здравето в различни аспекти.

хапчета

Бирената мая е едноклетъчна гъба, чието име е Saccharomyces cerevisiae, която идва от ечемика. Поради способността си да се възпроизвежда и високото съдържание на захар, той се използва от векове да ферментира вина, бира и да прави хляб.

Бирена мая за отслабване и напълняване

Фактът, че консумирате бирена мая, предполага добро ниво на протеини, фосфор, цинк и витамин В, наред с други неща. Сред най-забележителните му свойства е това, че е чудесна хранителна добавка. Някои всъщност използват бирена мая за наддаване на тегло, докато други предполагат, че тя помага за отслабване.

The бирена мая може да предложи интересно свойства и ползи за всеки, който иска да го консумира редовно като хранителна добавка. Всъщност тази гъба притежава отлични качества за всякакви проблеми, спомагайки за подобряване на здравето като цяло.

Някои от свойствата на бирената мая като хранителна добавка са следните.

Искате ли да научите повече за свойства и ползи от бирената мая за здраве и красота? Е, тогава не пропускайте това видео, което сме подготвили специално.

Важно е да се отбележи, че бирена мая няма много противопоказания. Таблетките с бирена мая обаче не са подходящи за хора с пикочна киселина и бъбречни проблеми поради съдържанието на пурин.

Как да приемате бирена мая?

Формати или презентации

Бирената мая може да се консумира в различни форми.

Доза

Във всички случаи целта е абсолютно една и съща: да се възползват от свойствата на бирената мая. Посочената консумация е около 15 грама на ден, в случай на прясна мая или просто една или две супени лъжици на ден. Преведено в хапчета, количеството трябва да бъде подобно, според съдържанието им.

Рецепти, средства и лечения за бирена мая

Искате ли да знаете как можете да се възползвате от предимствата на бирената мая? Тук ще намерите някои опции, които са лесни за приготвяне и най-вече много ефективни.