Храни, които влияят негативно по време на антибиотично лечение

Понякога, но не винаги, както децата, така и възрастните може да се нуждаят от помощта на антибиотици за борба с бактериалните инфекции - да, само тези, причинени от бактерии, никога вирусни. За да бъде ефективността на лекарството пълна и да не засяга никоя част от тялото, е необходимо детето да има правилна диета. Ние ви казваме кои храни са най-добри (и защо) за дете, което приема антибиотици.

приема

Най-добрата диета за дете, което приема антибиотици

Антибиотиците са химични вещества от естествен произход, т.е. произведени от живи организми, въпреки че техните синтетични производни се използват и днес. Когато се борят с други бактерии, антибиотиците ги убиват или поне предотвратяват растежа им.

въпреки това, не всички антибиотици засягат еднакво всички бактерии, По-скоро различните бактерии имат чувствителност към различни видове антибиотици, следователно за различни инфекции се използват различни антибиотици и различни цикли на лечение.

Въпреки колко полезни са те, антибиотиците трябва да се приемат само под педиатричен контрол, главно защото безразборната му употреба може да причини появата на резистентни бактерии (антибиотикът вече не е ефективен срещу тях), но и защото те могат да причинят стомашно-чревни проблеми (повръщане, диария, газове, загуба на апетит и/или коремна болка).

По време на антибиотично лечение спазването на диета може да бъде от полза което позволява репопулацията на стомашно-чревния тракт, тъй като, за съжаление, антибиотиците са склонни да унищожават не само патогенните микроорганизми, към които са насочени, но и цялата полезна флора, която децата имат след вътрематочния си престой, в храносмилателния си тракт.

- Пробиотици и пребиотици
Пробиотиците са бактерии, които според лабораторни изследвания имат полезни свойства за организма. Тези пробиотици могат да се консумират в храни, като някои млечни производни, или в добавки (таблетки за дъвчене, хапчета, сашета?).

Основната характеристика на тези микроорганизми е, че те достигат до стомашно-чревния тракт живи и, докато са все още живи, упражняват тази полезна функция или функции. От своя страна пребиотиците са вещества, които благоприятстват растежа на пробиотичните микроорганизми, било защото те служат като храна, или защото правят престоя им по-благоприятен. Най-изследваните пребиотици са несмилаеми въглехидрати като лактулоза, въпреки че напоследък се наблюдава, че полифенолите могат да имат и пребиотична активност.

- Витамин К
Бактериалната популация, която имаме в стомашно-чревния тракт, включва някои бактерии, които произвеждат витамин К. Фактът, че антибиотикът унищожава тези бактерии, оставя организма в неравностойно положение, тъй като липсва производството на витамин К in situ, което е толкова важно, за например за съсирване на кръвта. Приносът на този витамин от диетата (зелени листни зеленчуци, броколи, брюкселско зеле или соя например) е от съществено значение до края на лечението и възстановяване на микробния баланс.

- Фибри
Въпреки че може да не е удобно да се консумира твърде много фибри по време на лечение с антибиотици, тъй като може да увеличи газовете и други стомашни симптоми, това вещество благоприятства растежа на полезните бактерии в стомаха и червата, така че приносът му, след приключване на лечението, го е от съществено значение за възстановяване на чревната флора. Плодовете, зеленчуците, бобовите и пълнозърнестите храни са най-интересните източници на фибри в диетата на децата.

- Ферментирали храни
Тези храни са идеални източници на полезни за организма бактерии. В същото време, когато антибиотикът елиминира патогена и тези бактерии, ферментиралите храни (кисели млека, сирена, колбаси?) Репопулират стомашно-чревния тракт, което позволява по-бързо възстановяване и облекчаване на страничните ефекти от антибиотичното лечение.

Вредни храни, ако детето приема антибиотици

Напротив, има някои храни, които влияят отрицателно или върху усвояването на антибиотика, или косвено върху полезните бактерии, открити в стомаха и червата, и че е препоръчително да се избягват по време на лечението с антибиотици, както и при завършването му.

- Грейпфрут
Поради киселинността си, този плод влияе върху начина, по който тялото обработва антибиотика, което го прави по-малко достъпен и следователно намалява ефективността на лечението. Въпреки че в по-малка степен всички цитрусови плодове имат този проблем.

- Излишък на калций и желязо
Някои изследвания предполагат, че излишъкът от тези минерали възпрепятства действието на антибиотика, така че е по-добре да не консумирате храни, богати на желязо и/или калций, докато приемате антибиотика. Няма недостатък в консумацията му, отделно от приема на антибиотика.

- Захар
Простите захари са особено важни за растежа на бактериите, така че храните, богати на тези прости въглехидрати, улесняват растежа на патогенни микроорганизми. Консумирането на храни, богати на захар, е нежелателно през целия инфекциозен процес.