Ако имате много килограми за отслабване, може да се притеснявате за отпусната кожа, след като постигнете целта си. Реалити шоутата за отслабване и преобразяванията с пластична хирургия често показват тази отпусната кожа след значителна загуба на тегло. Научете защо това се случва и вашите възможности за избягване или лечение на този проблем.

правим

Общ преглед

Ако загубите значително количество тегло, може да имате отпусната или излишна кожа, след като сте достигнали нормално, здравословно тегло. Степента, в която може да изпитате това, зависи от няколко фактора.

Еластичността на вашата кожа преди и по време на процеса на отслабване определя колко отпусната кожа ще имате. По-младата кожа, която е по-еластична, е в състояние по-ефективно да се върне в първоначалната си форма. По-старата кожа е по-малко еластична и може да не се свие също.

Рискови фактори

Вашата вероятност да имате излишна кожа се влияе значително от това колко тегло трябва да загубите и колко бързо го губите. Когато отслабнете бързо, кожата ви може да не се свие толкова бързо, колкото би искала. Повечето хора, които губят 100 килограма или повече, ще имат проблем с излишната или увиснала кожа, когато достигнат идеалното си тегло.

Колко дълго сте били с наднормено тегло или затлъстяване, също може да повлияе на способността на кожата ви да се самоизлекува при разтягане. Колкото по-малко време сте били с наднормено тегло, толкова по-вероятно е кожата ви да се нормализира.

Общи местоположения

Излишната кожа обикновено е коремната кожа, която достига отвъд коремната област. Разхлабена кожа след загуба на тегло може да се появи и в други области. Някои хора, които спазват диета, изпитват отпусната кожа на ръцете и около линията на сутиена. Някои дори имат отпусната кожа в областта на бедрото и седалището.

Предотвратяване

Бавната и стабилна загуба на тегло от един до два килограма на седмица е идеалният процент и ще ви помогне да запазите еластичността на кожата си. Колкото по-бързо отслабвате, толкова по-вероятно е да имате проблем с излишната кожа. В допълнение към бавната и стабилна загуба на тегло, можете също да изградите мускули, за да оформите тъкан под отпусната кожа.

Справяне

Ако забележите отпусната кожа и особено ако разхлабената кожа е раздразнена или притеснена от движение по време на активност, може да искате да носите компресионни дрехи. Те са широко достъпни за мъже и жени за спорт, както и за изглаждане на формата им под дрехите.

Ако излишната кожа причинява изтриване, което води до кожни инфекции, може да се наложи да помислите за операция. Можете също така да извършите процедура, просто за да подобрите външния вид на тялото си след загуба на тегло.

Налични са различни видове хирургия. Някои пациенти обмислят лифтинг на тялото, процедура за козметична хирургия, която повдига и стяга кожата на различни места по тялото. Друга процедура се нарича абдоминопластика или „издърпване на корема“. Този хирургичен метод повдига и стяга само областта на стомаха. Някои пластични хирурзи могат да извършат и повдигане на бедрото при отпусната кожа в долната част на тялото.

Процедурите за отстраняване на отпусната кожа са сериозни операции и подобно на други операции представляват риск от усложнения. Застраховката рядко покрива този тип процедури.

Дума от VidaFitnes

Въпреки че може да се притеснявате за отпусната кожа, ако имате наднормено тегло или затлъстяване, ще подобрите здравето си, като отслабнете. Ако имате отпусната кожа след отслабване, говорете с Вашия лекар за операции за стягане на кожата и методи, които могат да подобрят както функцията на тялото Ви, така и външния вид.