The запек при бебета и малки деца това не е причина за притеснение, особено ако не е истински запек.

какво

Запечени бебета

Почти толкова нормално е кърменото бебе да кака не повече от веднъж седмично, колкото бебето да кака няколко пъти на ден. С децата, които не пият кърма при поискване, трябва да сме по-внимателни, тъй като те не са тези, които директно регулират плътността и количеството или честотата на хранене. Както и да е, ако изпражненията не са твърди и няма болка, първо не трябва да се притеснявате, дори ако не го правите всеки ден.

След като детето започне допълнителното хранене или да използва писоара или банята, можем да открием промени в честотата му при ходене. Има много причини, поради които това може да се случи и да доведе до запек: лош апетит, диета с малко фибри или малко течност, промени в рутината или грешно представяне на новия етап.

Въвеждането на твърда храна

Ако промяната в изпражненията се случи, когато сме въвели допълващо хранене не се тревожете. Тялото на бебето се нуждае от време, за да се адаптира към тази голяма промяна в диетата. Ето защо е важно да не се въвеждат твърди храни преди време и да се прави много бавно.

Основата на храненето на бебе до една година все още е млякото, а до две години това все още е много важно в диетата им. Нищо не е толкова пълноценно и питателно, нито има толкова много енергия и качествени протеини, каквото и да казват рекламните кампании за бебешка храна и бебешка храна и други продукти за малки деца. Най-доброто, което можем да ви дадем, е млякото на майка ви без никакви ограничения и допълнете храненето си с естествени храни, следвайки удобните уводни насоки.

Настоявам по въпроса за количествата, който винаги е от голямо притеснение за родителите. Всъщност, както казах, млякото е в основата на правилното хранене на бебетата и доверието в неговата саморегулация ни дава представа за количествата, които те трябва да приемат. Специалното относно Допълнителното хранене за бебета и други, мисля, че може да бъде много полезно, ако имате съмнения по този въпрос.

Когато храносмилателната система на вашето мъниче свикне с тези промени и новите храни, той може да премине през моменти на запек но можем да ви помогнем да се подобрите в това отношение с някои прости насоки, както ще видим по-късно.

Време е да отложим памперса

Всъщност кога да отложим памперса Това трябва да бъде решение на детето, когато то иска да направи тази промяна, подпомогнато и ръководено от родителите си, които знаят как да разпознаят признаците, че е физически и психически зряло. Но това не винаги е така и може да се случи, че оказваме прекомерен натиск върху дете, което не се чувства подготвено да се изправи срещу промяна, която в крайна сметка се отнася до по-личните му телесни функции.

Това, което трябва да избягваме, е натиск, подигравки, гняв и награди, като уважаваме, доколкото е възможно, напредъкът се постига с темпо, което ви кара да се чувствате комфортно и спокойно. И това е, че няма значение дали той ще започне да кака на гърнето на два или четири, в дългосрочен план със сигурност ще остави пелената.

Не знам за тийнейджър, който ходи в гимназия, който да се качи с памперс за забавление или да си вземе синигер, така че обикновено съм доста неохотен да се втурвам в тези неща.

Храни, които запек и храни, които помагат

Някои храни могат да причинят определени запек. Най-често се срещат банани, моркови, ябълки, ориз, бял хляб или кисело мляко, но и всяко дете е различно в това. От друга страна, доматите, крушите, ягодите, грахът или гроздето обикновено помагат, въпреки че винаги трябва да следвате препоръките относно възрастта, на която да въвеждате храни, тъй като някои от тези, които споменах, са алергенни и не трябва да се дават на ранна възраст.

Ако оризът причинява запек, можем да го смесваме с други зърнени култури, като обръщаме внимание дали детето вече приема глутен, или да го смесваме със зеленчуци.

Пиенето на вода обикновено е необходимо, за да се предотврати втвърдяването на изпражненията и масажите на корема в кръгове или сгъването на малките им крака в коленете и нагоре също помагат, винаги много внимателно и кара детето да се наслаждава на масажа с игри и гъделичка.

Това, което трябва да се избягва, е стимулация на ануса. А клизмите, супозиториите или лекарствата ги дават само по строго медицинско предписание.

Упражнение

Друго нещо, което засяга запек при децата, както при възрастните, това е липсата на упражнения. Нека избягваме да седим дълго време в количката или хамака, оставяйки го да се движи свободно, можете да пуснете тялото си в експлоатация и да подобрите тонуса на коремните мускули, от съществено значение, за да можете постепенно да преодолеете този проблем.

Завършеност

Във всеки случай, когато се съмнявате, ако детето има запек обикновено, ако не сте какали повече от седмица или ако имате силна болка или рани, винаги е препоръчително да се консултирате с педиатър, който ще ни даде диетични указания и други персонализирани съвети за конкретния ни случай.