Синтез

Често срещано име Еспино
Други имена Глог, глог
Научно наименование Crataegus oxycantha, Crataegus monogyna
Семейство Розови
Източник Европа, Азия, Северна Африка
Използвани части Цветя, цъфтящи върхове
Основни активи Полифеноли, от които флавоноиди
Основни предимства Транквилизатор | Антистрес ефекти | Предимства при заспиване | Сърдечно-съдови ползи

Въведение

Глогът е храст, чиято дървесина, плодове и цветя се използват от много години. Отдавна използвани за преследване на злото око, цветята на глог сега представляват голям интерес в билколечението. Благодарение на напредъка на науката са идентифицирани много активни съставки в цветя и цъфтящи върхове. Тези съединения имат антиоксидантно, кардиотонично, кардиопротективно и успокояващо действие. Това е причината, поради която глогът в момента се препоръчва за борба със сърцебиене, хипертония, нервност, тревожност и нарушения на съня.

Произход, местообитание и култура

Глогът цветя са придобили различни символни стойности от древни времена: първо за запазване на целомъдрието и увеличаване на вярността, а по-късно за преследване на злото око. В къщите висят цветя, особено над креватчета, за да се предпазят бебетата.

глог

Терапевтичните свойства на глог са открити в края на 19 век, когато е подчертан терапевтичният потенциал на глог. Благодарение на напредъка на науката, изследователите са успели да идентифицират биоактивни съединения и да демонстрират техните кардиотонични, спазмолитични и седативни свойства.

Глогът е храст, който расте в различни среди и в много части на света. Често срещана е в Западна Азия, Северна Африка и Централна и Северна Европа. Във Франция глогът се среща в светли гори, ръбове, жив плет или склонове. Глогът обаче има предпочитание към варовикови почви със слънчево изложение. При бавен растеж глогът може да живее няколкостотин години. Цъфтежът му протича от април до май, а плодовете се появяват от август до октомври. Цветята се берат през пролетта, а плодовете през есента.

Външен вид, композиция и формат

Глогът е храст, който може да достигне до 4 метра височина. Лесно се разпознава по своя бодлив външен вид. Клоните му са пълни с остри и къси тръни. Глогът има малки, овални, врязани, назъбени, разделени листа от три до пет плитки дяла. Листата са яркозелени отгоре и по-бледи.

През пролетта те се появяват много цветя бяло или розово. Те са подредени в коримби, тоест в групи, които образуват купол в горната част. Цветовете на глог са особено ароматни. Миризмата му напомня на горчиви бадеми. В края на лятото и през есента цветята отстъпват на плодовете. Това са малки костилки, които са с размерите на голям грах или зрънце. Плодовете показват яркочервен цвят, който в момента на зрялост става тъмен и непрозрачен. Месестите плодове на глог съдържат много семена.Ако глогът в момента е много успешен в билколечението, това се дължи на състава му от активни съставки. Изследователите са успели да идентифицират следните съединения:

- Флаваноли като катехин и епикатехин;

- Фенолни киселини като кофеинова киселина и хлорогенова киселина;

- Тритерпенова и пентациклична киселини като кратаголова киселина;

- Ароматни амини като тирамин

В билколечението се използват цветя и цъфтящи върхове. След прибиране на реколтата те могат да бъдат намерени в различни формати, като екстракти от пресни растения, сухи екстракти, течни екстракти или майчини тинктури. Сред тези формати някои се използват за приготвяне на специфични препарати, които включват настойки от глог и хранителни добавки.

Изследвани свойства и ефекти

Успокояващо действие

Много изследвания потвърждават успокояващия ефект на глог. Това може да има много предимства в ежедневието.

Ефект срещу стрес и безпокойство

Глогът се използва по време на периоди на преумора и стрес. Особено е показан при раздразнителност, прекомерни емоции, безпокойство, световъртеж или дори шум в ушите.

Ползи за заспиване

Успокояващ и релаксиращ, глогът се използва за заспиване и борба с безсънието. Препоръчва се при невротонични състояния на възрастни и деца, особено по време на леки нарушения на съня.

Ефекти върху сърдечно-съдовата система

Глогът е показал много ползи за сърдечно-съдовата система и в момента се използва за лечение на много разстройства.

Кардиотонично действие

Глогът може да действа, като помага за подобряване на кръвообращението в сърцето. Тази кардиотонична дейност е особено интересна за борба с лека сърдечна недостатъчност.

Кардиопротективни

Глогът съдържа полифеноли и по-точно флавоноиди с антиоксидантно действие. Тези съединения помагат да се защити сърцето чрез борба с оксидативния стрес, т.е. натрупването на хиперреактивни окислителни видове, вредни за сърдечните клетки. Според няколко проучвания, флавоноидите, намиращи се в глог, също изглежда се борят с възпалителните реакции в сърцето и подобряват използването на кислород от сърдечния мускул.

Ползи при нередности на сърдечно-съдовата система

Както бе споменато по-горе, глогът действа успокояващо. На ниво сърце може да помогне за регулиране на сърдечната честота. Поради тази причина това растение често се препоръчва да спре сърцебиенето и да се бори с високото кръвно налягане.

Дозировка

Към днешна дата няма индикативна доза за глог. Освен това, дозите могат да се различават много в зависимост от съдържанието на активните съставки на използвания екстракт. Дозировката може да варира между 100 и 900 mg на ден, в зависимост от вида на използвания екстракт и желаните ефекти. Дозата може също да се промени, ако глогът е свързан с други растения като пасифлора или валериана. Като цяло е препоръчително да се обърнете към показанията, споменати в препаратите. В случай на съмнение се препоръчва да се потърси медицинска помощ.

Противопоказания, опасности и странични ефекти

Противопоказания на глог: Екстрактите от глог са активни съставки, които се използват от много години и не показват никаква опасност за организма. Въпреки това, като се има предвид състава на активните съставки, се препоръчва да се потърси медицинска помощ за деца, бременни жени, кърмещи жени и хора, получаващи медицинско лечение.

Странични ефекти от глог: Към днешна дата не са докладвани големи странични ефекти при използване на глог.

Предложени асоциации

Нервност: пасифлора и валериана.

Лека артериална хипертония: маслини.

Допълнителна информация

Глогът може да бъде обект на по-нататъшни научни изследвания. Резултатите от тези изследвания могат да противоречат или допълват тази информация. В случай на съмнение е препоръчително да отидете на здравен специалист.

Препратки

S. Lacoste, Ma bible de la phytothérapie: Le guide de référence pour se soigner avec les plantes, Éditions Leduc.s, Sept. 2014, 648 страници.

А. Ногарет, La phytothérapie: Se soigner par les plantes, Editions Eyrolles, Juil. 2011 г., 192 страници.

И. Lacombe-Carraud, Mon guide santé, beauté, forme, Jouvence Santé, Juin 2013, 224 страници.

P. Goetz, K. Ghédira, Phytothérapie anti-infectieuse, Springer Science & Business Media, Août 2012, 394 страници.

M. Pierre, M. Lys, Secrets des plantes, Editions Artemis, 2007, 463 страници.

N. Tonelli, F. Gallouin, Des fruits et des graines edibles du monde entier, Lavoisier, октомври 2013 г., 736 страници.

B. Yang, P. Liu, Състав и ефекти върху здравето на фенолни съединения в глог (Crataegus spp.) От различен произход, J Sci Food Agric, Juin 2012, 92 (8): 1578-90.

S. S. Chatterjee, et al., In vitro и in vivo проучвания върху кардиопротективното действие на олигомерните процианидини в екстракт от листа и цветове на Crataegus, Arzneimittelforschung, Juillet 1997, 47 (7): 821-5.

S. K. Verma, et al., Crataegus oxyacantha - кардиопротективна билка, Journal of Herbal Medicine and Toxicology, 2007, 1 (1) 65-71.

M. A. Lacaille-Dubois, et al., Търсене на потенциални инхибитори на ангиотензин конвертиращия ензим (ACE) от растения, Phytomedicine, Janvier 2001, 8 (1): 47-52.

I. E. Orhan, Фитохимичен и фармакологичен профил на активност на Crataegus oxyacantha L. (глог) - кардиотонична билка, Curr Med Chem, 18 септември 2016 г.

A. F. Walker, et al., Хипотензивни ефекти от глог при пациенти с диабет, приемащи лекарства с рецепта: рандомизирано контролирано проучване, Br J Gen Pract, Juin 2006, 56 (527): 437-43.