Movnat означава да се движи по естествен път. MovNat е цялостен метод за кондициониране и обучение на система за физическо възпитание, базирана на изучаване на най-ефективните техники на естествените възможности на човешкото движение, като ходене, бягане, поддържане на равновесие, скачане, пълзене, катерене, плуване, повдигане, зареждане, хвърляне, хващане и самозащита, наред с други.
Movnat е да знае и да разбере как да падне на земята в случай на пътуване, да може да се изкачи по стълби, натоварени с чанти за пазаруване, е много тежък или да поддържа баланс, когато се катери на стол, докато се опитва да поправи лампата в хола, всички те са естествени и общи неща в ежедневието.
Неотдавнашният подход към храненето ни накара да схванем храната като набор от изолирани хранителни вещества, свързващи специфични ефекти с всяко хранително вещество. Това доведе до голям бизнес, който продава хапчета от всякакви хранителни вещества, които очевидно са показали полза. Защо да ям плодове, ако мога да пия антиоксидантно хапче? Очевидно не е работило; процентите на затлъстяване и „модерни“ заболявания продължават да нарастват.
10-те принципа на MovNat:
- OBYMED иновации за намаляване на стомаха със своя метод Apollo
- МИТОВЕ И ЛЕГЕНДИ ЗА ХРАНИТЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Метод Sbelt Отслабнете в Сантандер Естетика
- Те представят нов метод за отслабване чрез назогастрално хранене - Funiber Blogs - FUNIBER
- Pronokal Методът за отслабване и поддържане на резултатите Pronokal
- Тествахме метода Tabata, тренировъчната система, с която да губим всички мазнини за 4 минути