• Вита на ден
  • Седмичен дневен ред
  • Здравна класна стая
  • Старателно
  • Качество
  • Обучение
  • Професионалисти
  • Дъска

Какво е и защо се получава полиморфно изригване на светлина или слънчева алергия

  • Овлажнявайте кожата, дишащите тъкани и антиоксидантната диета подобряват зачервяването и възпалението.

След зимата нищо не се чувства по-добре от това да се насладите на първите пролетни лъчи, за да дадете на тялото витамин D, който му липсва, но в някои случаи кожата може да реагира неочаквано. Обрив, екзема или уртикария, са някои от симптомите, страдащи от хора, които страдат от полиморфно изригване на светлина, тоест, които имат слънчева алергия.

получава

Като Д-р Херардо Бетета, дерматолог от болницата Vithas Nisa Rey Don Jaime в Кастелон, „Важно е да правим разлика между алергията към слънцето и директните реакции на слънцето в тялото ни. Когато говорим за алергия към слънцето, говорим за имунна реакция, която се появява при нормално излагане на слънце, което почти винаги е реакция към друг алерген, но което изисква слънчева радиация. Това се случва, когато някои лекарства, химикали и заболявания могат да направят кожата по-чувствителна към слънцето. От друга страна, реакциите, които слънцето предизвиква върху кожата ни, не са алергични реакции, а се дължат на прякото действие на слънцето, което може да причини изгаряния, обриви и промени в пигментацията ".

За да го разграничим, е от ключово значение да знаем как се появяват симптомите и най-вече къде се проявяват. Според д-р Бетета „появата на симптоми в определени области на тялото, след като са били изложени на слънце, е ясен знак и може да се появи няколко часа или дори дни след излагане на слънце, въпреки че специалистът е този, който трябва да диагностицира дали е реакция или алергия ".

Грижата за кожата от излагане на слънце и здравословните навици са от съществено значение в случай на полиморфно изригване на светлина. „Защитата трябва да бъде задължителна през цялата година“, подчертава д-р Бетета, „с високоспектърна защита и по този начин да се избягва както ултравиолетовото лъчение А и В, така и видимата светлина; и за да се адаптира кожата към летния сезон, експозицията за около 15 минути със защита ще позволи на кожата да свикне с нея. Това дава на кожата достатъчно време да произвежда меланин, който действа като естествен защитен механизъм срещу вредното въздействие на слънцето. ".

В допълнение, изборът на тъкани, включително цвета на дрехите, помага да се сведе до минимум зачервяването и раздразнението. „Трябва да носите тъкани, които позволяват на кожата да се изпотява, и за предпочитане памук и конци, като се избягват дрехи от синтетични или полусинтетични влакна, мокри дрехи и тъмни цветове, които действат като бариера от слънцето. Разбира се, носете шапка и не се излагайте на слънце между обяд и четири следобед, когато лъчите са най-силни "

"Пиенето на много вода и хидратирането на кожата с омекотители, които са възможно най-неутрални, за да активират кожата като естествена бариера срещу алергени и като превантивна мярка, както и избягването на продукти без парфюми, ще помогне на алергичния пациент", добавя специалист. "Също така диета, богата на антиоксиданти и яденето на храни като моркови и домати, които са с високо съдържание на бета-каротин, правят кожата по-устойчива", заключава д-р Бетета.