Споделете това съдържание
- Facebook Messenger
- Флипборд
- Електронна поща
- Копирай връзка
Втора (и критикувана) готварска книга
Гуинет Полтроу публикува втората си готварска книга „Всичко е добре“ (Той се продава тази седмица, въпреки че може да бъде закупен с посвещението на актрисата на личния й уебсайт Goop), където тя не само се ограничава да дава рецепти, но и обяснява строги хранителни стандарти които се следват у дома. Вашето е дом без глутен, на практика, тъй като тя декларира, че след като много ги е изучила и консултирала, въглехидратите не са добри, те се усвояват трудно и както тя, така и съпругът и децата им ги избягват и се хранят като целиакии. Това е мястото, където е било жестоко критикувано, тъй като децата (децата им са на 8 и 6 години) се нуждаят от пълноценна диета, за да се развият добре. Актрисата току-що публикува на уебсайта си по-обширна статия за нейните правила и между другото, дайте няколко рецепти . Преглеждаме ги.
Дял
Споделете това съдържание
- Facebook Messenger
- Флипборд
- Електронна поща
- Копирай връзка
Просо фалафел с авокадо и доматен сос
Просо фалафел с авокадо и доматен сос. "Тази рецепта започна като салата с просо с домати и лук, но се превърна в нещо много по-интересно, когато решихме, че салатата се нуждае от малко повече текстура. Оформихме хрупкав просо фалафел и смесихме домата с авокадо за брилянтна подправка. Това falafel също е много приятен с някои дресинг с кисело мляко и тахан ", обяснява Гуинет. И добавя: подходящ е за елиминираща диета и вегани.
Предвид получените критики за това, което може да бъде лоша диета за техните деца, актрисата обяснява: „Опитах се да започна с всички правилни храни, но докато растяха, привлекателността на Oreos и захарен памук надделя над изкушението на морковите с хумус . Това е част от детството и аз също обичам Oreo, така че го разбирам напълно. Опитвам се да се уверя, че това, което е в чинията й вкъщи, е питателно и вкусно и след това се отпускам, когато сме навън. Те обичат ориз за пържене, но също така обичат своята „Кока-кола на седмицата“. Дъщеря ми се навежда към пресни плодове и ядки, но поглъща торба с Cheetos на летището. Всичко е въпрос на баланс ".