Една от основните храни в нашата диета, която може да причини известен дискомфорт, ако не се вземат под внимание някои аспекти при консумацията му

Яйцата могат да държат до пет седмици в хладилника. Разбира се, трябва да се погрижим за аспекти като температурата, която трябва да е под 5 градуса, за да се предотврати появата на бактериите салмонела. Освен това производителите посочват срока на годност след 21 дни.

случи

Как разпознавате лошо яйце?

Това са някои от тестовете, препоръчани от Las Provincias, за да се знае дали едно яйце е лошо или не.

1.- Поставете яйцето в чаша вода. Ако яйцето потъне, то е годно за консумация, напротив, ако плава по-добре е да го изхвърлите.

2.- Разклатете преди употреба. Преместете яйцето близо до ухото, за да проверите дали чуваме шум, подобен на „изпръскване“. Истината е, че ако яйцето е наред, не трябва да чуваме нищо.

3. - Напукайте яйцето. В случай, че употребата, която ще му дадем, е за омлет или бъркани яйца, яйцето може да бъде разделено първо върху чиния или чаша директно. Ако жълтъкът е плосък и се счупи, това е лошо. Ако жълтъкът се движи много по-добре е да го изхвърлите, защото е на ръба да се разболее.

Ами ако ям лошо яйце?

Симптомите на ядене на лошо яйце са следните: разстроен стомах, гадене, диария, втрисане, повръщане или треска.

За да не се влоши състоянието ви, трябва да останете хидратирани с вода или други напитки, които не съдържат кофеин. Трябва също да ядете, дори ако не ви се иска. Препоръчват се препечени храни, които се усвояват по-лесно и осигуряват енергия.

Най-добре е да си почивате и да не правите никакви упражнения, докато настъпи подобрение. Ако дискомфортът продължава, най-добре е да отидете на лекар и да обясните на какво се дължи отравянето. Във всеки случай това не е сериозно, а само досадно.

Абонирайте се за El Norte de Castilla на + за 1 година и ние ще ви дадем бутилка Protos Crianza magnum