Внезапна умора, замаяност, гадене. Напрежението може да спадне внезапно по всяко време поради това, че сте яли малко или правите интензивни упражнения, наред с други причини.

17 май 2019 г., 21:28

кръвното

Замайване, нестабилност, умора ... могат да бъдат причинени от случайни спадове на кръвното налягане. Ако ви се вие ​​свят, например, когато станете внезапно, това може да е вашият случай.

КОГА ИЗПОЛЗВАТЕ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА НАЛЯГАНЕТО

Когато температурите започнат да се повишават, топлината причинява кръвоносните съдове се разширяват и следователно кръвта циркулира с по-малка сила. Това, заедно с други обстоятелства като тези, описани по-долу, може да доведе до загуба на налягане в кръвта и по този начин да увеличи риска от страдание от специфична хипотония.

Но въпреки че през лятото е по-често да страдате от хипотония, поради топлината може да се появи по всяко време на годината. Топлината на затворените пространства през зимата, например, те също могат да предизвикат епизод.

Топлината от пространство, където отоплението е силно, може да го причини

И любопитно е, че това е и нещо, което се случва при хората хипертонична. Понякога трябва да коригирате лекарството, защото напрежението може да се е променило и тогава лекарството действа „повече от необходимото“. В идеалния случай ходете периодично на лекар, особено непосредствено преди горещите месеци, за да го проверите.

Какво се случва в тялото ви, когато напрежението се повиши

Много ли сте яли или сте пили малко?

  • След много голямо хранене добро количество кръв се придвижва към червата (за да може храносмилането да бъде по-добре), така че в останалата част на тялото циркулира по-малко кръв.
  • Това е известно, че е какво причинява сънливост след ядене на голямо количество храна, а също и до което това обстоятелство може да доведе хипотонични епизоди.
  • Причината може да е дехидратацията. Кръвта съдържа много вода и ако се дехидратирате, тъй като тя губи течност, нейният обем намалява. По-малко кръв циркулира през вените, така че има повече място и губи "сила". Ако в допълнение към замаяност сте имали и преди тежка сухота в устата, бледа кожа, известна дезориентация, тахикардия... Всъщност може да сте дехидратирани.

НАРКОТИЦИТЕ, АФЕКТИВНИ НАПРЕЖЕНИЕ

  1. The диуретиците насърчават елиминирането на натрий от урината и това намалява напрежението.
  2. The вазодилататори (за подобряване на кръвообращението) може да доведе до падането му, когато станете. Също така лекарствата за лечение на хипертонична криза могат след известно време да имат обратен ефект, т.е. налягането пада прекомерно.

Може да бъде причинено от прекомерно кървене

Менструацията все още е маточно кървене и че загубата на кръв улеснява появата на възможни анемии. Те също обикновено се проявяват под формата на изтощение и ниско кръвно налягане.

Може би това е спад в захарта

Ако се чувствате леко замаяни, това може да е и от а спад в нивата на глюкозата. Не е опасно, но трябва да се контролира.

Количеството глюкоза трябва да остане в рамките на нормалните стойности: между 60 и 100 mg на dl кръв след анализ, извършен сутрин на гладно. Ако цифрите са по-малко от 60 mg/dl, тялото, особено мозъкът не може да функционира правилно и работата му намалява реагиране с поредица от симптоми.

Най-честият от всички е виене на свят.

Защо се случва?

  • Липсата на храна е най-честата причина, но има и други причини.
  • Правете интензивен спорт може също да причини хипогликемия.
  • Големите пиршества с бързо абсорбиращи се въглехидрати (тестени изделия, ориз.) и алкохолът водят до ниска кръвна захар при хора без диабет.

Така че можете да го избегнете

Можете да контролирате ниските нива на глюкозата хранене 5 или 6 пъти на ден умеренода се. Включва бавно усвояващи се въглехидрати, за предпочитане пълнозърнести храни, в основните хранения. И преди лягане си вземете кисело мляко.

Мислите ли, че ще припаднете?

Обясняваме най-добрия начин да действате, ако ви се случи:

  • Поставете краката си нагоре. Изпънете ги и ги вдигнете. С това положение получавате кръвта от долните крайници по-лесно достигнете до сърцето и така кръвното налягане се повишава.
  • Чай, шоколад, сладник. Те са "стресиращи" вещества, които повишават напрежението. Ако чувствате, че ще припаднете, поставянето на щипка сол под езика е ефективно „бабино лекарство“.