- Започнете
- Класически балет
- Фестивали
- Международен
- Майсторски клас
- Танцови и балетни видеоклипове
- Редакторът
- Контакт
Editora de Danza Ballet® Web и списание Danza Ballet® Collection.
Преподавател по руски балет - Body Ballet® & Detox Ballet® и Modern Jazz Dance
Студио Балет Барселона® www.ballet.barcelona
Body Ballet® Initiation & Recycling е класически и модерен танц за жени от всички възрасти.
Защо да не се чувствате красиви и здрави на 30-те, 50-те и дори по-възрастни? Класовете по Body Ballet® са за отслабване, разтягане и тонус; цели, които всички ние имаме.
Body Ballet® е метод, създаден от моя опит като танцьор, учител по балет, модерен танц и barre à terre. Динамична и нова дейност, която ни позволява да изразим способността за изразяване, която всички ние притежаваме. Изисква стил, въображение и елегантност.
Моите класове са предназначени да увеличат вашето физическо състояние, вашата гъвкавост и да работят с тялото чрез класически танц.
Правият гръбначен стълб, изправените рамене, повдигнатата брадичка и коремът обърнати, тази права линия на тялото е идеалната поза, за да се покаже изправено тяло и пълно здраве на всички мускули, участващи в него. Класове, в които съм правил сливане на класически, модерен и барен стил за младежи/възрастни.
За това и повече, Body Ballet® е вашата голяма помощ, която ще ви позволи да имате около 10 мускула и адекватна стойка.
С Body Ballet® тялото работи, тялото на ума се упражнява, подравняването и стойката се подобряват. Ще загубите мазнини, ще тонизирате мускулите си естествено; и ще промените тялото си. Скок, разтягане, коремни преси, крака, които се изкачват нагоре и надолу; всичко това и още, но поддържайки добра стойка и с грацията на танцьор.
Възрастовият фактор като условие за посещение на класове по класически танц престава да съществува, тъй като се фокусираме върху изпълнението на балет, защото ни харесва, той ни кара да се чувстваме добре и винаги сме били запалени по него. Затова никога не трябва да обмисляте възрастови ограничения. Танците включват значителен прилив на адреналин, който помага да се намали психологическият стрес и телесното напрежение, което се натрупва през деня. Това от своя страна улеснява концентрацията.
В моите класове ще можете да се срещате с жени и мъже от всички възрасти. Ето защо за една година (Body Ballet® е роден на 24.12.2013 г.) той се превърна в новост по отношение на упражненията и въпреки че „бягането“ е на върха си, класическият танц се завръща със сила.
Моето заключение? Винаги можете да започнете! Добре дошли в Body Ballet®!
Каролина от Педро Паскуал