Рина е дисоциирана диета, която се провежда последователно, това означава, че тя изисква ежедневен прием с определен вид храна, тази диета трябва да се спазва 90 дни подред, в допълнение към повтарянето на фиксираните блокове през 4-те дни. Това е диета, която се използва изключително за отслабване, като подчертава, че е известна и като диета Rina 90 или 90-дневна диета, при която денят на гладно се програмира веднъж месечно.

диетата

Също така се отбелязва, че диетата Rina е диета, която не се фокусира много върху калориите, но създава по-голям фокус върху вида на храната, която трябва да се яде всеки ден, без да се пренебрегва важността на постоянната редовна физическа активност. В допълнение, тази невероятна диета се счита за една от най-здравословните и ефективни, която може да промени положително теглото само за 90 дни, като успява да го поддържа с течение на времето. В допълнение към това, диетата Rina помага за регулиране на метаболизма, повишаване на здравето и общото благосъстояние, показвайки, че след няколко седмици хората ще се окажат пълни с енергия, здраве и добро настроение.

Ако инструкциите за диетичната програма Rina продължат в продължение на 90 дни, хората могат да изглеждат и да се чувстват като по-щастливо човешко същество, с по-голямо самочувствие и по-добро качество на живот.