Какво е йод?
Йодът е естествен елемент, който се намира в морската вода и в някои скали и утайки. Съществуват радиоактивни и нерадиоактивни форми на йод.
Йодът се използва като дезинфектант за почистване на повърхности и съдове за съхранение, в сапуни и превръзки за кожата и за пречистване на водата. Йодът също се добавя към определена готварска сол, за да се гарантира, че хората имат достатъчно йод в диетата си.
По-голямата част от радиоактивния йод се произвежда. Радиоактивният йод се използва при медицински тестове и за лечение на някои заболявания. Повечето радиоактивни форми на йод се трансформират бързо (в рамките на секунди до дни) до стабилни елементи, които не са радиоактивни. 129I (прочетете йод 129) обаче се трансформира много бавно (в продължение на милиони години).
Какво се случва с йода, когато той попадне в околната среда?
Основният източник на нерадиоактивен йод е океанът. Йодът постъпва във въздуха от морски спрей или като йоден газ. Попадайки във въздуха, йодът може да се комбинира с вода или въздушни частици и може да навлезе в почвата и повърхностните води или може да се утаи върху растителността, когато тези частици паднат на земята или когато вали. Йодът може да остане в почвата за дълго време. Може да се включи и от някои растения, които растат в земята, въпреки че растенията представляват незначителен източник на йод в храната.
Малки количества радиоактивен йод се произвеждат от работата на ядрени централи, които могат да отделят малки количества йод във въздуха и водата. Големи количества са изпуснати във въздуха по време на (много редки) аварии в атомните електроцентрали. Детонациите с ядрени бомби също отделят йод. Големи количества се произвеждат в атомни електроцентрали за медицинска употреба. След като се приложи на пациенти, по-голямата част от йода се разпада в тялото. Останалото се издишва или отделя с урината и се разпада естествено в околната среда.
Как може да възникне излагане на йод?
- Общото население е изложено на ниски нива на йод във въздуха и в някои храни и напитки. Храната (йодирана сол, хляб и млечни продукти) са основният източник на излагане на йод.
- Общата популация рядко е изложена на радиоактивен йод, освен ако не се подложи на определени медицински тестове или не получи йод като лечение за заболяване на щитовидната жлеза.
- Хората, които работят в съоръжения, които използват радиоактивен йод, могат да бъдат изложени на по-високи от нормалните нива на йод.
Как може йодът да повлияе на здравето ми?
Йодът има както благоприятни, така и вредни ефекти върху човешкото здраве. Йодът е необходим на щитовидната жлеза да произвежда хормони на щитовидната жлеза. Излагането на прекомерни количества нерадиоактивен или радиоактивен йод обаче може да увреди щитовидната жлеза. Увреждането на щитовидната жлеза може да причини промени в други части на тялото, като кожата, белите дробове и репродуктивните органи.
Радиоактивният йод може да се използва в медицината за оценка на функцията на щитовидната жлеза и за лечение на рак на щитовидната жлеза.
Колко вероятно е йодът да причини рак?
Някои проучвания при хора са установили повишен риск от развитие на рак на щитовидната жлеза при определени групи от населението, особено при лица с йоден дефицит в диетата и които получават йодни добавки. За разлика от това, други проучвания при хора не са открили връзка между излагането на високи нива на йод и риска от развитие на рак.
Излагането на високи нива на радиоактивен йод може също да увеличи риска от рак на щитовидната жлеза. Доказателствата обаче не са категорични за експозициите в Съединените щати.
Как йодът може да повлияе на децата?
Йодът е от съществено значение за растежа и развитието на децата. Децата обаче са по-чувствителни към вредното въздействие на прекомерното количество радиоактивен и нерадиоактивен йод, тъй като техните щитовидни жлези все още се развиват. Ако бебетата и децата получават твърде много йод, те могат да получат разширена щитовидна жлеза (известна като гуша), състояние, при което тя не произвежда достатъчно хормон на щитовидната жлеза, за да поддържа нормалния растеж.
Радиоактивният йод в храната може да бъде по-вреден за бебета и деца, отколкото за възрастни. Тъй като щитовидната жлеза на детето е по-малка от тази на възрастен, щитовидната жлеза на детето ще получи по-висока доза облъчване от възрастен, изложен на същото количество йод.
Как семействата могат да намалят риска от излагане на йод?
Йодът е необходим за растежа и доброто здраве, но трябва да избягваме излагането на твърде много йод. Храната обикновено не съдържа достатъчно йод, за да навреди на вашето здраве. Освен ако не сте изложени на радиоактивни отпадъци или емисии, обикновено няма причина да се притеснявате от прекомерно излагане.
Има ли медицински тест, който да установи дали съм бил изложен на йод?
Има надеждни тестове, които могат да измерват йод в кръвта, урината и слюнката. Тези тестове не са достъпни в кабинета на Вашия лекар, но Вашият лекар може да изпрати пробите в лаборатория, която може да извърши тестовете. Тези тестове обаче не могат да предскажат дали ще получите някакви странични ефекти.
Има два вида тестове за радиоактивен йод. Първият определя дали сте били изложени на висока доза радиация; втората определя дали в тялото ви има йод. Първият тест оценява промените в броя на клетките в кръвта или в хромозомите, които се появяват при нива на експозиция 3 до 5 пъти по-високи от годишната граница на професионална доза. Този тест не може да определи дали радиацията идва от йода. Вторият тип тест изследва кръв, изпражнения, слюнка, урина или цялото тяло. Целта е да се определи дали йодът се елиминира или задържа в организма. Пробите могат да бъдат взети в лекарския кабинет, за да бъдат изпратени в специална лаборатория, или трябва да отидете директно в лабораторията.
Какви препоръки направи федералното правителство за защита на общественото здраве?
Националният изследователски съвет установи препоръка за хранителен йод (RDA) от 150 микрограма на ден (150 µg/ден), с допълнителни количества от 25 µg/ден по време на бременност и 50 µg/ден по време на кърмене. Тази ежедневна консумация чрез диетата е достатъчна, за да задоволи метаболитните нужди на организма.
Комисията за ядрено регулиране (NRC) е установила граници за радиоактивен йод в работния въздух от 2 х 10-8 микрокюри на милилитър (µCi/mL) за 131I. СИП установи средногодишно ограничение за питейна вода от 3 pCi/L за 131I, така че дозата на радиация, на която е изложена обществеността, да не надвишава 4 милирема.
Справка
Агенция за регистър на токсичните вещества и заболявания. (ATSDR). 2004. Токсикологичен профил за йод. Атланта, Джорджия: Министерство на здравеопазването и социалните услуги на САЩ, служба за обществено здраве.