краставици

Този път ви оставям друга версия на соса от кисело мляко, много пъти ме питате какви сосове можете да сложите в салатата, за да избегнете добавянето на масло и по този начин да го използвате за готвене, за тези случаи можем да изберем винегрети, които имат по-малко масло или като в по този повод сос от кисело мляко, препоръката ми е да го приемате в пилешката салата, върви чудесно.

Състав:

- 1 обикновено или лимоново кисело мляко 0%

- Сок от един лимон (ако добавим лимоново кисело мляко това не е задължително)

- Зехтин

Предписание:

- Накълцайте краставицата (можем да добавим и лук), разбийте всичко заедно и накрая накълцайте ментата и разбъркайте всичко добре, тя е готова!

Диетолог. Създател на #chatidieta и други проекти, които предстоят. Имам твърде много идеи и ми липсва време.

Видеоклипове

Контакт

Уморихте ли се да пробвате чудо диети без резултат? Не продължавайте да правите експерименти, поставете се в ръцете на професионалист. Отслабването е възможно, искате ли да знаете как?