Ако обмисляте да постите със сок от целина, тази статия е за вас. Казваме ви от какво се състои гладуването със сок от целина, неговите ползи и как да го направите правилно.

Какво е постенето със сок от целина?

  • какво

Както видяхме в тази статия за ползите от целината, това е зеленчук с множество здравословни свойства, който също е лесно да се въведе в балансирана диета.

От известно време сокът от целина преживява бум в интернет. Емисията за знаменитости е пълна с изображения със сок от целина, престижни списания говорят за това и изглежда засега е новото супер лекарство, но какво е вярно във всичко това?

Пост със сок от целина Състои се от въвеждането на препарата на основата на смутито в целината в процес на гладно, като по този начин се създава това, което познаваме като сок.

По този начин получаваме ползите от гладуването, но по по-гъвкав начин, отколкото при водно гладуване. Извършвайки сок от целина бързо, вие също се наслаждавате на свойствата на този зеленчук, тъй като втечнен, тялото ви го усвоява по-бързо.

Тази нова мода се роди благодарение на Medical Medium, по-известен като Anthony Williams или Medical Medium на английски. Известен автор, спечелил слава благодарение на противоречивите си писания, всички аргументиращи ползите от сока от целина.

Пийте сок от целина на гладно

По-прост начин и този, който ви препоръчваме да следвате, ако искате да изпробвате този метод самостоятелно, е да предприемете сок от целина на гладно в началото на деня.

След няколко часа, по вашето време за ядене или обяд можете да си направите нормална храна. Препоръчваме здравословна храна и на доста малки порции, за да забележите по-добре въздействието на целината върху здравето.

Процедурата е такава, защото по този начин тялото ви се възползва по-добре от свойствата на целината, когато се втечни и я въвежда на гладно, по този начин нито зареждаме тялото с храна в началото на деня.

Ползи за здравето от гладуването със сок от целина: за какво е то

Някои предимства на гладуването със сок от целина са:

  • По-голяма умствена яснота.
  • Намаляване на кръвното налягане
  • Подобрява здравето на сърцето и костите благодарение на високото си минерално съдържание
  • Помага за регулиране на нивата на витамин К в организма
  • Това е алкализиращо

Все пак не е доказано, че целият сок на гладно лекува всъщност някаква болест, ако много хора казват, че се чувстват по-добре, след като го опитат.

Ако искате да изпробвате този метод сами, най-добре е да комбинирате сок от целина на гладно с по-здравословна диета. Ако предпочитате да изпитате предимствата на пълния пост със сигурността, осигурена от екип от експерти и квалифицирани лекари, свържете се с нас.

Едно от нашите отстъпления може да бъде това, което тялото и душата ви молят да обновите.