Камила Кампос е организаторът на деня на солидарността, който ще се проведе в събота в Рибейра
Тя е родена в Чили, но е живяла в Испания повече от десетилетие и е кацнала в Рибейра преди четири години, точно когато физическата активност, която съчетава танци и гимнастика, започва да се превръща в една от големите претенции на съседите, особено на жената секс, нетърпеливи да горят калории по забавен начин. Сега, след бума на зумба, Камила Кампос е готова да задържи хората от Рибейра. Имайки предвид тази цел, той е провел няколко отворени класа. В събота той ще повтори опита, но този път той ще бъде специален, тъй като ще има за цел солидарност: ще служи за набиране на средства за борба с рака. И това, което се роди като клас, придоби мащаб, който обещава дълъг следобед, пълен със спорт и забавления.
Само като говорим, Камила Кампос вече е способна да предаде онази страст, която изпитва към зумба. Тя, която се занимаваше с танци от дете, се потопи в тази дисциплина, както много други хора, стремейки се да отслабне: „Опитах го като студентка, след бременност и ми хареса толкова много, че реших да се обучавам за инструктор. " Сега той има няколко заглавия в областта, които му позволяват да води уроци на възрастни и деца, но също така да придружава танца с елементи като тежести или стъпалото. През четирите години, в които работи в Рибейра, той успя да спечели лоялен студентски състав: „Хората, които са с мен, не ме изоставят. Поради бума на Zumba, много инструктори започнаха да преподават, но днес малко от нас се противопоставят ».
Ритъмът на песните и забавлението, което се диша в часовете, са за нея тайната на успеха на Zumba: «Използва модерна и разнообразна музика, от салса и меренге до регетон. В моя случай класовете също са много лесни за следване; всъщност взех курс, за да се науча как да накарам хората лесно да вземат хореографии и това много помага ». Камила Кампос дори е виждала как хората, които никога преди не са практикували спорт, се привързват към тази дейност. И тя е ясна, че за изгаряне на калории не е достатъчно да жужиш: «Вярно е, че в даден клас, в зависимост от интензивността, можете да консумирате около 500 или 600 калории, но ако искате да отслабнете, имате и да се грижи за останалата част от деня ».
Партньорска мрежа
Показвайки за какво става дума зумба и колко забавно е това, прието от Рибейра да организира открит клас, дейност, която тя искаше да завърши, включително други спортни дисциплини: «Исках хората да имат възможност да опитат други дейности и затова се свързах Ириана Видал, която ще проведе сесия за скок на тялото. Идеята й хареса толкова много, че тя накара учител по самозащита от клуб по джудо в Сенин да се присъедини. Чрез социалните мрежи Камила Кампос накара други компании да допринесат с песъчинки за каузата, предлагайки надуваеми, усукващи балони и грим семинари, сесия за разказване на истории. и до дузина подаръци, които ще бъдат разиграни в последния участък от събитието.
Мониторът беше ясен още от първия момент, че иска да даде благоприятен щрих на инициативата и дори не се поколеба при избора на каузата, с която ще се съюзи: «Никога не съм смятал, че не съм солидарен с това събитие и както когато започнах да го организирам, приключи вечерята в полза на рака, вече го видях ясно. Пряко или косвено ракът ни докосва всички, така че това беше най-добрата идея. Бях убеден и не търсех други асоциации ».
Докато чака какво се случва в събота и за да разбере реакцията на хората от Рибейра, Камила Кампос вече мисли да повтори опита в бъдеще: «Засега организационната част ни омагьоса и всички, които си сътрудничим, вече сме група приятели. Инвестираме часове работа, но бихме искали всичко да върви добре и да се повтаря всяка година ».
- Актрисата на Чадуик Босеман, кралицата на Уаканда, Анджела Басет, оплаква смъртта на актьора от Черната пантера
- Асоциация на пациенти с подобрения на рака на белия дроб в здравната система са наблюдавани в
- Блейк Лайвли и Ан Хатауей, срещу натиска да отслабнете след бременност
- Артишок, диуретичен зеленчук срещу бъбречни заболявания - Артишок от Испания
- 240 кг блогър губи ММА мач срещу боец