Този тип анемия виждаме много често в консултацията, а понякога в началните фази симптомите са неспецифични или не съществуват, така че може да се открие случайно, когато се извършва периодичен контролен анализ с изненадващата логика на засегнатото лице чрез това, което ще се опитаме да изложим в днешната статия основните аспекти, които могат да генерират повече интерес към тази анемия.

желязодефицитна анемия

Желязото се разпределя под формата на активно метаболитно желязо и в отделението за съхранение. Количеството общо телесно желязо е около 3,5 g при здрави мъже и 2,5 g при здрави жени.

Като цяло се определя RDA от 8 mg/ден за двата пола.

Какво отчита тази разлика? - До размера на тялото. - При най-ниска концентрация на андрогени. - Недостиг на желязо, съхранявано при жените поради редовна загуба на желязо по време на менструация и бременност. Общото телесно желязо при средностатистическия човек се разпределя в хемоглобин 2100 mg, в миоглобин 200 mg, в тъканни ензими (Heme и non-heme) 150 mg и в поведението на желязо при транспортиране 3 mg. Желязото се съхранява в клетките и в плазмата като феритин (700 mg) и в клетките като хемосидерин 300 mg.

Къде се абсорбира желязото? В дванадесетопръстника и проксималната йеюнум. Абсорбцията на желязо зависи от вида на желязната молекула и от погълнатите вещества.

Абсорбцията на желязо е най-добра, когато храните съдържат желязо под формата на хем като месото. Нехемното желязо в диетата трябва да бъде намалено до железно състояние и трябва да бъде освободено от храната чрез стомашни секрети.

Обичайната диета в нашата среда съдържа 6 mg елементарно желязо на Kcal храна и е достатъчна за поддържане на правилния баланс на желязото в тялото.

От 15 mg дневно желязо в диетата, възрастен абсорбира само 1 mg, което е приблизителното количество дневни загуби поради пилинг на кожата и червата от клетките.

При състояния на намалени запаси от желязо абсорбцията се увеличава. Желязото не се използва в еритропоезата, то се прехвърля чрез трансферин към железните отлагания, в които присъства в две форми.

Най-важен е феритинът (хетерогенно ядро ​​от протеини, което обгражда ядрото на желязото, което е разтворима и активна фракция за съхранение, разположена в черния дроб (в хепатоцитите), в костния мозък и в далака (в макрофагите), в червено кръвни клетки и в серума.

Тъй като абсорбцията на желязо е толкова ограничена, тялото рециклира и запазва желязото.

Ако вземем предвид, че желязото се абсорбира слабо, следните ситуации могат да доведат до неговия дефицит: - Леки загуби. - Увеличаване на нуждите. - Намаляването на вноската.

Недостигът на желязо се развива на фази. При мъжете най-честата причина е хроничното окултно кървене, което обикновено идва от храносмилателната система.

При жени в менопауза натрупването на менструални загуби на кръв е често. Бременност и кърмене.

С настъпването на менопаузата нуждите на жените от желязо са равни на тези на мъжете. Липсата на желязо е често срещана при възрастните хора поради прием под препоръките или загуби поради хронични заболявания. Ниските нива на солна киселина в стомаха, често при възрастни хора, могат да доведат до по-малко усвояване на желязо.

Какви симптоми произвежда? Умора, бледа кожа, лигавици, загуба на коса и загуба на физическа устойчивост. По-рядко срещаните симптоми включват пика, необичайно желание за поглъщане на различни вещества като лед, мръсотия, мазилка или боя. Отговорът под нормалното на адекватно лечение предполага: - Постоянно кървене. - инфекция - Неадекватен прием на желязо. - Лошо усвояване на желязо. - неоплазия.

Приемът на храни, богати на не-хем желязо, растителни храни като бобови растения заедно с консумацията на цитрусови плодове или други храни, богати на витамин С, могат да подобрят усвояването му.

Практическа информация: * Аскорбиновата киселина е единственият елемент в обичайната диета, който увеличава абсорбцията на не-хем желязо. * Някои храни като фитати на растителни влакна, чайни танати и лекарства като тетрациклин намаляват абсорбцията на не-хем желязо. * Децата имат по-високи нужди от желязо и усвояват повече, за да отговорят на това търсене. * Желязото, съхранявано под формата на феритин, е лесно достъпно за всякакви телесни нужди. * С процеса на стареене запасите от желязо са склонни да се увеличават, защото отстраняването на желязо е бавно. * Повечето хора едва задоволяват ежедневните си нужди от желязо, защото то се усвоява слабо. * Диагнозата на желязодефицитна анемия води до търсене на причината, която я произвежда. * Загубата на кръв почти винаги е причина за дефицит на желязо. * Повишените нужди от желязо могат да допринесат за дефицита на желязо. * Недостигът на витамин С може да участва в желязодефицитна анемия, предизвиквайки чупливост на капилярите, хемолиза и кървене. * По принцип анемията поради липса на желязо с адекватно лечение трябва да бъде коригирана за 2 месеца.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства