За много хора е трудно да говорят за смущаващ здравословен проблем като гъбична инфекция и цистит. Но истината е, че двамата са доста често срещани, особено сред жените. br>
Въпреки това, мъжете, които имат диабет или отслабена имунна система, могат да бъдат изложени на по-висок риск от инфекции с дрожди, както и цистит.
Според експерти, поради сходството на някои от симптомите, понякога те могат да бъдат объркани един с друг.

lamberts

Кандидоза

Вагиналната гъбична инфекция засяга около три от четири жени в даден момент от живота си, като половината от тях са засегнати повече от веднъж. По-вероятно е да засегне жени на 20 и 30 години и жени, преминали през менопаузата. Момичетата, които не са започнали менструация, са най-малко засегнати.

Ако обаче имате гъбични инфекции четири или повече пъти в годината, може да бъдете диагностицирани с повтарящи се гъбични инфекции (ако сте жена с неконтролиран диабет или проблем с имунната система, по-вероятно е да развиете повтарящи се гъбични инфекции ). Ако сте бременна, също така е по-вероятно да получите инфекции с дрожди, въпреки че добрата новина е, че това няма ефект върху вашето бебе.

Вагиналната инфекция с дрожди обаче не е единственият тип. Мъжете също могат да получат гъбични инфекции, въпреки че това не е инфекция, предавана по полов път. Ако жената го има, партньорът му от мъжки пол не се нуждае от лечение, освен ако нямат симптоми на дрожди в пениса.

Инфекцията може да засегне устата (орална инфекция с дрожди) и кожата. Всъщност оралната млечница е често срещана при бебетата, като около едно на 20 новородени е засегнато, а всяко седмо бебе е на един месец. Възрастните хора също са по-податливи на развитие на орални инфекции с дрожди, както и тези с диабет, хипотиреоидизъм, ХИВ или дефицит на витамин В12, желязо или витамин.

Симптоми и причини

Вагиналната инфекция с дрожди причинява смущаващи симптоми като сърбеж, болка или парене по време на уриниране или секс, както и бяло отделяне, което понякога е гъсто и кремообразно или воднисто. Възможно е да има и по-сериозни симптоми като подуване, напукана кожа и по-рядко рани около вагината.

Ако имате орална млечница, може да получите бели петна в устата, усещане за парене или възпаление в устата, както и неприятен вкус и пукнатини в ъглите на устата. При бебетата най-често срещаната система е бяло покритие на езика. Млечницата при мъжете причинява дразнене и зачервяване на главата на пениса, както и отделяне.

Междувременно, ако кожата ви е засегната, може да получите червен, възпален и сърбящ обрив в кожните гънки, който може да развие малки подутини, които приличат на мехури.

Какво причинява кандидоза?

Кандидозата е инфекция от гъбичка с дрожди, наречена Candida, която обикновено живее в баланс в тялото (повечето случаи се причиняват от Candida albicans, но могат да участват и други видове гъбички). Когато има промяна в баланса, маята се размножава, причинявайки известните симптоми на сърбеж, парене и понякога отделяне.

Много от тях могат да бъдат причините за този дисбаланс, включително прием на антибиотици (според NHS (Националната здравна служба във Великобритания), около една трета от жените, които приемат антибиотици, развиват вагинални дрожди). Бременността също увеличава риска от инфекция с дрожди в резултат на хормоналните промени, които се случват в тялото ви. И ако имате слабо контролиран диабет, може да имате и по-висок риск от развитие на гъбични инфекции.

Друга причина за инфекция с дрожди може да бъде състояние, при което имунната ви система е понижена, като ХИВ или СПИН, или ако провеждате химиотерапия. И в двата случая имунната система може да бъде по-малко ефективна в борбата с разпространението на гъбичките.

Как са засегнати мъжете?

Подобно на жените, мъжете, които имат диабет или отслабена имунна система, могат да бъдат изложени на по-висок риск от инфекция с дрожди. Може да се развие и ако използвате ароматни сапуни и душ гелове, които дразнят пениса ви. Ако мъжът подозира, че може да има гъбички за първи път, добре е да се обърнете към личния лекар за диагностика, тъй като симптомите може да са признак за нещо друго, като полово предавана инфекция.

Съществува и състояние, което понякога засяга мъжките партньори на жени, които имат дрожди. Баланитът причинява възпаление на главата на пениса, но обикновено не е сериозно (въпреки че трябва да посетите Вашия лекар, ако сте загрижени).

Що се отнася до оралната инфекция с дрожди, няколко допълнителни фактора могат да увеличат риска, включително носене на протези, сухота в устата, пушене, използване на астматични инхалатори и лоша хигиена на зъбите. Оралната млечница при бебета също рядко е сериозна, но ако подозирате, че бебето е засегнато, заведете го при личния си лекар, тъй като може да се нуждае от лечение.

Цистит

Циститът е често срещана инфекция на пикочните пътища. Според NHS (Националната здравна служба) има повече жени, засегнати от цистит, отколкото мъжете, като почти всички страдат от него поне веднъж в живота си. Ако сте бременна, сексуално активна или сте преминали през менопаузата, по-вероятно е да имате цистит. Всяка пета жена изпитва и нови епизоди на цистит, наречени „рецидивиращ цистит“.

И въпреки че може да е по-рядко срещано при мъжете, то може да бъде и по-сериозно, в зависимост от това, което го причинява. Всъщност това може да засегне всеки от всяка възраст, включително деца. Въпреки това, подобно на кандидоза, циститът не е болест, предавана по полов път и не може да бъде заразен в тоалетните седалки.

Симптоми и причини

Циститът е възпаление на лигавицата на пикочния мехур, което най-често се причинява от бактерии, които заразяват пикочния мехур (наречен тежък цистит) или възпаление, причинено от дразнене.

При възрастни основните симптоми са болка или усещане за парене при уриниране, болка в пикочния мехур и необходимостта от често уриниране (или може да успеете да отделите няколко капки урина само когато усетите, че искате да отидете). Той може също така да направи урината ви да изглежда тъмна или размазана, евентуално със следи от кръв и може да имате остра болка в долната част на корема или гърба и да се чувствате като цяло неразположени при висока температура.

Симптомите при децата са малко по-различни, включително болезнено уриниране, слабост, повръщане и раздразнителност.

Какво причинява бактериален цистит?

Ако бактериите попаднат в пикочния мехур и се размножат, те могат да причинят инфекция. Това може да се случи, ако пикочният мехур не се изпразни напълно, когато отидете до тоалетната, което може да е резултат от бременност или ако сте мъж - имате увеличена простата. Инфекция на простатата, като простатит, също може да причини цистит при мъжете.

Инфекция може да се развие и ако бактериите от ануса влязат в контакт с уретрата (тръбата, която пренася урина от пикочния мехур). Тъй като женската уретра е много по-близо до ануса, отколкото мъжката уретра, това е много по-вероятно да причини цистит при жените. Например, бактериите могат да се прехвърлят по време на полов акт или по време на почистване след отиване до банята, или дори при поставяне на тампон или преди секс, докато се поставя диафрагма.

Междувременно могат да бъдат няколко причини за увреждане или дразнене на уретрата, водещи до възпаление, включително състояния на пикочния мехур или бъбреците като бъбречна инфекция, ароматни сапуни и други продукти за баня за тялото, пола и като катетър (тръба, поставена в уретрата след хирургия).

Средства за лечение на кандидоза и цистит

Ако сте засегнати от инфекция с дрожди, добрата новина е, че тя може да бъде лекувана бързо и лесно с лекарства без рецепта, вагинални супозитории или яйцеклетки и орални хапчета. Тези лечения обикновено действат бързо и симптомите Ви могат да бъдат облекчени след три дни.

Тези препарати обаче трябва да се използват от бременни или кърмещи жени само под лекарско наблюдение.

Средствата за лечение на кандидоза също могат да попречат на лекарствата за контрол на раждаемостта, проверете това, преди да ги използвате. Например, вътрешните вагинални кремове или супозитории могат да намалят ефективността на контрацептиви като презервативи или диафрагми, така че може да се наложи да използвате алтернативни предпазни мерки поне пет дни след употреба.

Междувременно средствата за лечение на цистит обикновено се предлагат под формата на сашета с гранули, които трябва да се смесват с вода. Трябва да приемате по едно саше три пъти на ден в продължение на 48 часа и междувременно да пиете много допълнителна вода. Ако симптомите Ви не изчезнат след 48 часа, може да се наложи курс на антибиотици, така че посетете Вашия лекар.

Мъжете и момчетата със симптоми на цистит трябва винаги да се срещат с личния си лекар. Ако сте жена, която има симптоми на цистит за първи път или ако сте имали цистит повече от три пъти през последната година, препоръчително е също да посетите Вашия лекар.

Природни лекарства за инфекция с дрожди и цистит

Има доказателства, че приемането на живи бактериални добавки може да намали риска от развитие на инфекция с дрожди, като помага да се поддържа здравословен баланс на вагинални бактерии (i), като L ацидофилус и бифидус В, които се намират естествено във влагалището.

Добавки, които съдържат разтворими фибри, като фруктоолигозахариди (FOS), също помагат да се хранят бактерии в червата.

Приемът на ацидофилус добавка ще помогне и на имунната ви система, увеличавайки способността й да се бори с разпространението на Candida. Всъщност редица изследвания показват, че различни щамове живи бактерии могат да подобрят имунната функция (ii). По същата причина приемът на витамин С добавка също може да бъде от полза.

Може би най-популярната естествена добавка за цистит е червената боровинка, която се предлага под формата на таблетки или прах. Няколко проучвания показват, че червената боровинка предотвратява залепването на бактериите върху стената на пикочния мехур (iii), позволявайки на бактериите да бъдат изхвърлени от пикочния мехур по време на уриниране. Всъщност проучване потвърждава, че бактериите лесно се придържат към стените на пикочния мехур при жени, които развиват чести пристъпи на цистит (iv).

Други добавки, които могат да бъдат полезни, включват витамин С, както за ефекта му върху укрепването на имунната система, така и за действието му върху бактериите, причиняващи инфекции на пикочните пътища.

Добавките с разтворими фибри също могат да помогнат за поддържането на здравословен баланс на полезните бактерии в червата и влагалището, което от своя страна помага за намаляване на риска от инфекции на пикочните пътища.

Как да предотвратим кандидоза и цистит?

Медицинските лечения както за дрождова инфекция, така и за цистит обикновено са много ефективни. Тъй като обаче профилактиката винаги е по-добра от лечението, ето някои от нещата, които можете да направите, за да предотвратите развитието на епизод на гъбична инфекция или цистит на първо място:

Профилактика на кандидоза

  • Избягвайте да носите тесни дрехи, особено дрехи от синтетични материали. Вместо това се опитайте да се спрете на широки дрехи и да избягвате тесни клинове и дънки и изберете бельо от естествени влакна като памук.
  • Опитайте се да не перете бельото си с биологични или течни препарати и избягвайте да използвате балсами за тъкани.
  • Не използвайте ароматизирани продукти около гениталната област, като сапуни, вагинални дезодоранти, спринцовки или душ гелове, тъй като те могат да предизвикат допълнително дразнене.
  • Използвайте мек успокояващ продукт всеки ден като овлажнител, за да защитите кожата около вагиналната област.
  • Ако сте приемали антибиотици, обикновено провокирате епизод на гъбична инфекция, подложете се на лечение срещу дрожди следващия път, когато сте на предписани антибиотици, и го използвайте веднага щом имате признаци на развитие на дрожди.
  • За да предотвратите орална инфекция с дрожди, практикувайте добри здравословни навици в устната кухина и редовно посещавайте зъболекаря си, а ако пушите, помислете за отказ. Ако използвате инхалатор за астма, изплакнете устата си след употреба и изплюйте водата.
  • Освен това, за да предотвратите кожни инфекции с дрожди, уверете се, че всички части на кожата ви са чисти и сухи, колкото е възможно, особено след измиване, и носете широки дрехи от естествени влакна (но не от вълна). Ако имате много кожни гънки в резултат на наднормено тегло или затлъстяване, говорете с личния си лекар за получаване на помощ при отслабване.

Профилактика на цистит

  • Както при инфекцията с дрожди, опитайте се да избягвате тесни дрехи и изберете памучно или друго бельо от естествени влакна.
  • Също така избягвайте да използвате ароматизирани продукти около гениталната област и да се опитвате да имате душове вместо вани.
  • Винаги избърсвайте отпред назад, когато използвате банята, а не обратното, за да предотвратите навлизането на бактерии от ануса в уретрата.
  • Ако трябва да уринирате, не го отлагайте, това забавяне може да постави стрес върху пикочния мехур.
  • Когато уринирате, не забравяйте да изпразните напълно пикочния си мехур.
  • Пийте много вода, за да поддържате пикочния си мехур здрав.

Препратки:

(i) Reid G, Charbonneau D, Erb J, et al. Пероралната употреба на Lactobacillus rhamnosus GR-1 и L. fermentum RC-14 значително променя вагиналната флора: рандомизирано, плацебо-контролирано проучване при 64 здрави жени. FEMS Immunol Med Microbiol. 2003; 35: 131-134.

(ii) Chiang BL, Sheih YH, Wang LH, et al. Подобряване на имунитета чрез хранителна консумация на пробиотична млечнокисела бактерия (Bifidobacteriumlactis HN019): оптимизиране и определяне на клетъчните имунни отговори. Eur J ClinNutr. 2000; 54: 849-855.

(iii) Di Martino P, Agniel R, David K, et al. Намаляване на придържането на Escherichia coli към уроепителни клетки на пикочния мехур след консумация на сок от червена боровинка: двойно-сляпо рандомизирано плацебо-контролирано кръстосано проучване. World J Urol.2006 г. 6 януари.

(iv) Schaeffer AJ. Повтаряща се инфекция на пикочните пътища при пациентката. Урология. 1988; 32 (suppl 3): 12-15.

Автор: Lamberts Española.

Опровержение: Информацията, описана по-горе, е само с информационна цел, поради което не е предназначена да влияе, диагностицира или заменя медицински или медицински съвети, лечение. Тя се основава на научни изследвания (хора, животни или in vitro), клиничен опит или традиционна употреба, както се цитира във всяка статия. Отчетените резултати не е задължително да се появят при всички индивиди. Не се препоръчва самолечение при животозастрашаващи състояния, които изискват медицинско лечение под грижите на лекар. За много от описаните заболявания също се предлага лечение с лекарства, отпускани по лекарско предписание или без рецепта. Консултирайте се с Вашия лекар и/или фармацевт за всеки здравословен проблем, преди да използвате каквато и да било добавка/хранителна добавка или да правите някакви промени в предписаните лекарства.