МЕДИКО-ХИРУРГИЧНИ УСЛОВИЯ И ПРАКТИКА: 3 КАРДИОВАСКУЛАРНИ ФАКТОРА НА РИСКА Проф. I. Martínez González-Moro Проф. J. Serna Fuentes

безплатно

ЦЕЛИ В края на тази практика студентите трябва да могат да: 1. - Класифицират и опишат сърдечно-съдови рискови фактори. 2. - Открийте наличието на модифицируеми фактори и установете стратегии за превенция и корекция. 3. - Изчислете и интерпретирайте стойностите на ИТМ, съотношението талия/ханш, процентното съдържание на мазнини и суми на кожните гънки.

ПРЕДИШНИ ЗНАНИЯ Патофизиология на исхемична болест на сърцето. Класификация и значение на коронарните заболявания. Профилактика и лечение на исхемична болест на сърцето.

СЪДЪРЖАНИЕ Понятие и класификация на сърдечно-съдовите рискови фактори. Системи за оценка на телесния състав и затлъстяването. Индекс на телесна маса Съотношение талия/ханш Кожни гънки Процент мазнини

ИЗМЕНИМИ ФАКТОРИ НА РИСКА Хиперлипидемия Хипертония Диабет Тютюн Затлъстяване Заседнал начин на живот ACHO Стрес НЕ ИЗМЕНИМИ Възраст Секс Генетика

ФАКТОРИ НА ВЗАИМОДЕЙСТВИЕТО РИСК Затлъстяване СЕДЕНТАРИЗЪМ ТЮТЮН ЦИБАТ ХИПЕРЛИПИДЕМИЯ ХИПЕРТЕНЗИЯ СТРЕС ACHO

НАМАЛЕНИЕ НА ФАКТОРИТЕ НА РИСКА Улеснява: Превенция на коронарна болест на сърцето: По-ниска честота Забавя представянето По-малко сериозна Рехабилитация на коронарна болест на сърцето: По-добър функционален капацитет По-ниска честота на нови епизоди По-голямо придържане към лечението

ПО-ДОБРА ПРЕВЕНЦИЯ: ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ При затлъстяване намалява количеството мазнини (телесно тегло) чрез: Увеличаване на енергийните разходи Увеличаване на метаболизма в покой При заседнал начин на живот намалява появата на атеросклероза по-ниска честота на исхемична болест на сърцето

СЪСТАВ НА ТЯЛОТО Разделяне на телесната маса на различни компоненти. Балансирано съотношение между мускулна маса и мастна маса. Затлъстяване: диспропорция на мастната маса, с увеличаване на нейното подкожно местоположение.

ОЦЕНКА НА ЗАТЪЛВАНЕТО Индекс на телесна маса Обиколка на корема или обиколка на талията Съотношение талия/ханш Състав на тялото: Процент мазнини

ОЦЕНКА НА МАСАТА НА ТЯЛОТО: ИТМ = 20-25: Приемливо тегло. ИТМ = 25-30: Затлъстяване I степен или леко наднормено тегло. ИТМ> 30: Определено затлъстяване или степен II ИТМ> 40: Затлъстяване с болест или степен III.

КОНТУР НА КРЕМАТА Нормални жени 88 см. Мъже> 102 см

ИНДЕКС НА КРЪСТА/КЪЩАТА МЪЖКИ: Риск> 1. ЖЕНИ: Риск> 0 85. Изображение, взето от wikipedia.

ПРОЦЕНТ НА ​​МАЗНИНИ Мъже 8-15% от общата маса. Жени 13-20% от общата маса. Получаване на антропометрични методи Биоелектричен импеданс Магнитен резонанс

ПОЛУЧАВАНЕ НА МАСЛЕНИЯТ ПРОЦЕНТ%% мазнини Yuhasz за мъже: (0,1051 x 6) + 2,585% мазнини Yuhasz за жени (0,1548 x 6) + 3,580 = 6 = РЕЗЮМЕ НА 6 ПЪТИЦИ Трицепс + субкапуларен + супралиакален + коремен + предната част на бедрото + медиална крак

СГЪВАНЕ НА КОЖАТА Трицепс Бицепс Субскапуларна Гръдна коремна Супраспинална Предно бедро Медиален крак Снимки от И. Мартинес

ОБОБЩЕНИЕ НА СГЪВАНЕТО НА КОЖАТА 3 Мъже (pec + abd + mus); 3 Жени (tri + supi + mus) 4 (tri + sub + supil + abd) 6 (tri + sub + supil + abd + mus + кей) СГЪВАНИ ПРОФИЛ ФОРМУЛИ И УРАВНЕНИЯ

ПРОФИЛ НА СГЪВАНЕ 22 20 18 Дебелина на сгъване (mm) 16 14 12 10 8 6 HKA HKB MKA MKB HCA HCB 4 2 Бицепс Трицепс Subsc Crest Suprasp Abd Бедро Крак Сгъване Местоположение Fernando Alacid Фигура

ТЕРАПЕВТИЧНА ИНТЕРВЕНЦИЯ Загуба на тегло, когато: ИТМ> 25Kg/m2 Талия> 102 при мъжете и 88 при жените Намаляване на консумацията на енергия Хипокалорична диета (