На диета ли сте за отслабване или имате здравословни проблеми и не знаете от къде да купите овесени трици? Супермаркетите в Испания или онлайн магазините предлагат този продукт във вашия район.

Какво представляват овесените трици?

купя овесени
Овесените трици са продуктът, който остава след преработката и рафинирането на овесените зърна. Овесените трици са специално обвивката, която покрива зърното на суров овес (перикарп) и която се добива при рафинирането. Тази кора е богата на фибри, минерали, витамини, ензими, протеини и мазнини. Поради тази причина овесените трици осигуряват важно съдържание на хранителни вещества с голяма полза за здравето.

Сред свойствата на овесените трици можем да открием следното:

  • Помага за контрол на холестерола в кръвта.
  • Подобрете запека.
  • Контролирайте нивата на кръвната захар.
  • Помага за предотвратяване на хемороиди.
  • Предотвратява дивертикулит.
  • Това е добра добавка при диети за отслабване.

Къде да купя овесени трици?

Овесените трици вероятно не се предлагат на всички пазари. В Испания обаче е възможно да го получите в магазини за здравословни храни или в местни билкари, в супермаркети като Alcampo, Carrefour или El Corte Inglés.