Публикувано: 23.10.2012 г. - Актуализирано: 02.02.2021 г.

лимонова

The лимонова вербена (Aloysia triphylla), известен също като Билка Мария Луиза, Това е билка с високо ценени лечебни свойства. В природна медицина е известен преди всичко със почистващи свойства. Освен това лимонова вербена при диети за отслабване, тъй като насърчава загубата на тегло и помага за елиминирането на токсините и вредните мазнини от тялото ви

В допълнение към използването на лимонова вербена при диети за отслабване, се открояват нейните антиоксидантни, анксиолитични, невропротективни, противоракови, анестетични, антимикробни и седативни ефекти, които са проверени в клетъчни култури и в проучвания върху животни (1).

Свойствата на тревата Cedrón или Lemon

  • Съдържа етерични масла с полезни антиоксидантни вещества, като монотерпени, флавониди и сесквитерпени (2).
  • Храносмилателни, помага за добро храносмилане, като стимулира благоприятно стомашните сокове.
  • Помага за борба подуване на корема или възпаление на стомаха.
  • Успокоително: помага за отпускане на нервната и храносмилателната система, затова се препоръчва лицастресиран или тревожен. Чаша лимонов чай ​​от вербена 20 минути преди или след хранене ще ви помогне да отпуснете стомаха, да направите храносмилането и да успокоите нервите и безпокойството (3).
  • Карминатив, помага на отстраняване на газ натрупани в храносмилателния тракт, което го прави антифлатулентен.
  • Пречистващ: прочиства тялото, като помага за отстраняване и евакуиране на токсините и токсичните отпадъци в тялото.
  • Мигрена и мигрена: помага за детоксикация на организма и предотвратяване на мигрена и мигрена поради пречистващия и седативен ефект, както и аналгетик.
  • Диария: помага за ефективно лечение и борба с диарията.
  • Помага за лечение на раздразнително черво.
  • Антихистамин: спомага за намаляване на ефектите, причинени от освобождаването на хистамин, поради което се използва много ефективно за лечение на алергии.
  • Антисептично и антимикробно средство: помага за излекуване и предотвратяване на инфекции при порязвания или рани и неговото използване при паразитни заболявания също е проучено (4).
  • Местно облекчаване на болката: помага за намаляване на болката, причинена от рани, подутини или наранявания. Може да се прилага локално или да се приема в чай ​​или инфузия, две или три чаши на ден.

Как да използвам или приемам лимонова вербена за отслабване?

Да се ​​възползвате и подобрите неговите пречистващи и отслабващи ефекти на лимонена трева, Препоръчително е да приемате две или три чаши половин час след ядене и да ги разпределяте през целия следобед или сутрин, т.е. на всеки час или два. Приемането на това е мощно, ако започнете деня пиене на топъл лимонов чай ​​от вербена на гладно със сок от половин изцеден лимон. Също така не забравяйте, че упражненията помагат за мобилизирането на токсините и за по-бързото им елиминиране, така че ако пиете чаша чай от лимонена трева на гладно, опитайте се да направите упражнения веднага след това, като например бягане, ходене и т.н.

Ако в допълнение към това премахнете вредните мазнини от диетата си като пържена храна, студени разфасовки (шунка, колбаси и др.), както и бели хлебни изделия, рафинирана захар и краве мляко, тогава лимонената вербена, която приемате, няма да трябва да харчи за елиминиране на това, което ядете, но ще извърши по-задълбочена задача за почистване на това, което вече е застояло в тялото, дори може да се помете целулит.

Как да използваме лимонова вербена за борба със стреса?

Пийте две или три чаши лимонов чай ​​от вербена на ден, но се опитайте да го направите 30 минути след хранене. Освен това трябва елиминирайте бялата захар от диетата си, която само дразни нервната система и това е една от най-честите причини за силен и неконтролируем стрес или безпокойство. Също така е необходимо да се храните добре и да включите пресни зеленчуци, семена и пълнозърнести храни в диетата си, тъй като нервите или променената нервна система могат да произхождат от лошо подхранено тяло.

Как да използваме лимонова вербена за борба с алергиите?

Изпийте чаша лимонена вербена на гладно със сока на половин изцеден лимон и не приемайте нищо друго през следващите половин час. След това консумирайте папая, за да подпомогнете детоксикацията на тялото. Избягвайте всички боклуци, преработени или рафинирани храни (особено хляб или захар) и упражнения, за да помогнете на тялото да поеме кислород и да стимулира нормалните функции на тялото.

Противопоказания на Herb Luisa

  • Помислете, че ако сте бременна, не е препоръчително да приемате лимонова вербена или трева на Мария Луиза, тъй като има масла, които не са благоприятни за бъдещото бебе (5).

Писател и експерт по природни терапии. Голям ценител на лекарствата, които природата ни предлага, като лечебни растения. Той е написал над 1500 статии в списания и блогове с голям успех. Като терапевт имате собствена практика в Мексико Сити. Това е вашият Linkedin.

Статиите, публикувани на този сайт, са базирани на традиционна употреба на лечебни растения и в научни изследвания извършва се от изследователи и експерти-лекари в областта от различни изследователски центрове и университети.

Тези изследвания са одобрени от международно известните списания и медии, в които са публикувани. Библиографията или препратките към тези изследвания се появяват в текста, отбелязан в скоби, както следва: (1), (2) и т.н., или в края на статията в определен раздел.

Цялото съдържание на този уебсайт е написано от екип от експерти по билколечение и лечебни растения които разглеждат проблемите по обективен, безпристрастен и честен начин, за да предложат различните съществуващи гледни точки по отношение на лечебните растения, естествената билка и техните терапевтични приложения.

Услугите, съдържанието и продуктите на нашия уебсайт са само с информационна цел. Medicinal Plants не предоставя медицински съвети, диагностика или лечение