Здравейте читатели! Възползвайки се от летните плодове, днес е време да приготвим динята, която беше останала в хладилника и заемаше твърде много място, и тъй като имаше и много кефир ... е, ето диня смути (или шейк) ) това е много готино това е наслада!.
Съставки за диня кефир смути
- 3/4 чаши динени парченца, семена
- 1/2 чаша млечен кефир, ако нямате приготвен кефир у дома, можете да използвате кисело мляко.
- 3 супени лъжици портокалов сок
- лед
Подготовка
- Поставете динята в блендера и разбъркайте, докато получите пюре.
- Добавете портокаловия сок, кефира или киселото мляко и леда.
- Опитайте, за да видите дали ви харесва!
- Ако смятате, че се нуждае от повече сладко, е време да го подсладите с тръстикова захар, мед или подсладител по ваш избор.
- Умно! Да се насладиш!
Къде да купите възли от кефир с прясно мляко?
Ако нямате мляко или български кефирни възли, можете да опитате да накарате някой, който ги има, да ви даде малко, но винаги можете да ги купите онлайн. Оставяме ви най-добрите оферти по-долу: