Кейт Мидълтън и тайната храна, която включва в диетата си, за да изглежда перфектно. Снимка: sheknows.com

храна

Открийте тайната зад завидната фигура на Кейт Мидълтън: дие ли тя?

Кейт Мидълтън винаги носи такъв красота несравнимо и изглежда, че тялото й е непокътнато дори след като има три деца и девет години е съпруга на принц Уилям, Така че, естествено е да попитате какво е вашето тайна?, Е, до голяма степен това се дължи на добрата му генетика, но и на работата и грижите на неговия треньор, Луиз Паркър, но има ли още?, тоест ще има ли звездна храна?

Научете за тайната на херцогинята на Кеймбридж

Луиз Паркър е треньор на Кейт Мидълтън и отговаря за поддържането й във форма, но тя е и експерт по хранене, така че диетата на този „кралски“ винаги е балансирана и разнообразна, добре, тя не обича да има диети които са твърде твърди, тъй като обичат да ядат всичко, въпреки че, очевидно, избягват големи количества сладкиши и мазнини.

Какво друго обаче прави херцогинята на Кеймбридж, за да поддържа перфектна фигура? Според разкритото именно благодарение на нейното ежедневие тя има две съществени и много важни точки, първата е да яде пет хранения през деня ., които са разделени на три основни и две, които са закуски, но преди всичко и като втора точка се грижете храната, която ядете, да е питателна и пълна с протеини.

Кейт Мидълтън и нейната страст към готвенето

Всеки път, когато херцогинята на Кеймбридж има време да готви, тя се възползва от възможността да изненада семейството си, приготвяйки вкусни ястия за цялото си семейство и прави по малко от всичко, въпреки че очевидно не може да устои на къри, въпреки че се опитва да контролира самата, Е, принц Уилям не обича много пикантно.

Ястията, които Кейт Мидълтън харесва най-много, са, че включват сурови храни като салати или севиче, въпреки че харесва и печено пиле; Макар че нищо от това не е тайната на красотата му, добре, макар че всички ястия са важни, закуската е истинското му оръжие за укрепване на здравето му, тъй като включва наистина питателна храна?

Хранителната тайна на Кейт Мидълтън

Херцогинята на Кеймбридж е оставила спирулина да свърши чудесната работа да ви поддържа здрави, тъй като това е изключително питателна и детоксикираща храна, която ви помага да изглеждате прекрасно всеки път и обикновено я включва в смутито, с което започвате деня си, което е кориандър, сок от червена боровинка, спанак, маруля и зеле, очаквахте ли го?

Друга от тайните на Кейт Мидълтън е, че тя не се измъчва във фитнеса, а напротив, под наблюдението на треньора си Луиз Паркър, тя изпълнява упражнения, които харесва, като ходене, бягане или плуване, освен това винаги прави добри почивки и храни ума си само с положителни мисли, така че, ако искате да изглеждате като този „кралски“, вече знаете тайната му и е време да предприемете действия и да започнете да правите по-здравословна диета.