Методология

Аз съм лайф коуч и личен треньор, което ми позволява да комбинирам знанията си в личностното развитие, за да работя с хора, които не се чувстват комфортно с личния си имидж и чрез персонализиран коучинг и обучение ви придружават, за да постигнете целите си и да вярвате в вас.

лагуна

Академична и професионална кариера

От 4 години съм личен треньор, завършил IFBB
Инструктор за групов клас като:
-Функционален, Пилатес, Trx. в продължение на 8 години
Треньор по живот и здраве от 2 години.
завършила социална комуникация преди 10 години и любители на фитнеса

Цени

  • Личен треньор
  • Фитнес
  • Фитнес
  • TRX
  • GAP

Автобиография от Кения

(2016-2019)
Тренировка
Позиция: Личен треньор
Функции, присъщи на длъжността: Отговаря за вземането на средно 20 души седмично за постигане на личните им физически цели, изучаване на разпределението на тялото и соматотипа за разработване на планове за обучение с всеки клиент по личен начин.

2019 г.
12-СЕДМИЧНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
Създател, треньор и директор на 12-седмичния план за отслабване, отговорен за 45 души, които седмица след седмица се борят да получат тялото, което искат, работейки седмица след седмица в изчерпателен мониторинг за постигане на целите си, имайки повече от 60% от резултатите ефективно чрез групов тренировъчен план от понеделник до петък.


(2016-2019)
FitnessLab от Лорена Паес
Позиция: Монитор и стол за пилатес Алегро
Функции, присъщи на позицията: Отговаря за средна група от 15 души на седмица, постигаща добро физическо състояние, съпротива, спокойствие и спокойствие


(2016-2018)
Фитнес зала „Аполон“
Позиция: инструктор по пилатес и TRX
Присъщи функции на длъжността: гарант за осигуряване на физическо и психическо благосъстояние на група от 16 души на седмица ефективно.

(2015-2017)
Fit Center
Позиция: TRX и инструктор по пилатес Алегро
Присъщи функции на длъжността: Гарант за физическата подготовка на средно 10 души на тренировка, постигане на цел от 5 сесии на седмица, проведени ефективно.

(2015-2017)
Уелнес клуб Phisique
Заглавие: Инструктор по пилатес мат и обучение за TRX окачване
Присъщи функции на позицията: Монитор за обучение на окачване, ефективно развиващ сърцевината и мускулната работа на повече от 25 души на месец.

(2015-2018)
Хотел Quito Gym
Позиция: Инструктор за пилатес мат
Функции, присъщи на позицията: Гаранция за интелигентното обучение за пилатес с приблизително 25 души на месец, което дава благоприятни резултати в постуралната хигиена, осъзнаването на тялото и физическото и двигателното развитие

ПОЛУЧЕНИ ЗАГЛАВИЯ:
Получени дипломи:
Асоциация по физически културизъм, сила и аеробика на Пичинча 1-во място Категория BIKINNY SENIOR +1,63 ПРОВИНЦИАЛЕН ШАМПИОНАТ 2017 НОВАТОС
Асоциация по физически културизъм, мощност и аеробика на Пичинча 2-ро място Категория BIKINNY SENIOR +1,63 ПРОВИНЦИАЛЕН ШАМПИОНАТ 2017
Асоциация по физически културизъм, сила и аеробика на Пичинча 4-то място Категория BIKINNY ПРОВИНЦИАЛЕН ШАМПИОНАТ 2017
Асоциация по физическо бодибилдинг Сила и аеробика Пичинча. 1-во място Категория BIKINNY FITNESS SENIOR ВЪНШНО първенство 2018.
Асоциация по физически културизъм Сила и аеробика Пичинча 2-ро място BIKINNY FITNESS SENIOR +1,63 EL REY DEL MÚSCULO CHAMPIONSHIP.

UCV глас над
Спортно хранене NUTRIFITNESS VENEZUELA
Подложка за пилатес FEDA
Пилатес Мат Еволюция Пилатес
Пилатес Реформатор Еволюция Пилатес
Обучение за окачване на пилатес Evolution
Стойка за ръце Acroyoga Венецуела
Физическа подготовка за прекъсващ спортен е-фитнес
Функционална тренировъчна фитнес лаборатория от Лорена Паес
Семинар по пилатес, Активиране на мускулна верига, OmYoga Hot Studio
Американска фитнес асоциация за нервно-мускулно активиране.
Личен треньор I и II Evolution Функционален фитнес
Диплома по фитнес, Американска фитнес асоциация.
Упражнение наука, консултации и първоначални оценки.
Монитор на стаята за културизъм Венецуелска федерация по културизъм и фитнес академична комисия
Личен треньор Венецуелска федерация по културизъм и фитнес академична комисия IFBB
Център за пилатес Мат Дзен
Международна сертификация КОУЧИНГ С PNL, Управленски живот