срещу

Постоянното търсене на самооткриване ни кара да разглеждаме теории и практики, които в миналото може да са ни звучали фантастично, но че благодарение на новата ера и настоящата динамика си позволяваме да се помирим с любопитното дете, което носим вътре който вика за нас инструменти за подобряване на ума ни.

Овладяването на инструментите за контрол на ума е задача, която всички ние трябва да сме готови да победим, за да съжителстваме в този забързан свят, който всеки ден изисква все повече и повече от способността ни да решаваме и да не бъдем обзети от стреса и безпокойството, генерирани от деня до ден днешен.

Хипнозата надхвърля това, което си спомняме да виждаме по телевизионните предавания през 90-те, това е научен феномен, с изследвания и статистически резултати, дори със специалисти, които се наричат ​​хипнотизатори по професия.

Всеки, който има психологически разстройства, като фобии, тревожност, депресия, поведенчески проблеми или пристрастявания като пушене, може да отиде на хипноза, за да постигне излекуването на тези проблеми.

Какво е клинична хипноза?

Той се отнася до процедурата за индукция към техниката на внушение, проведена от терапевт, при която на пациента се дават поредица от инструкции, докато е в състояние на транс и че той ще запомни, когато е изправен пред ситуацията, която отключва проблема, който той представя и определени в терапевтичната сесия, което ще ви помогне да контролирате или промените поведението си.

Той се третира като научна процедура и дори има валидиране на параметри и процедури, които могат да бъдат намерени в Азмеждународен наръчник по клинична хипноза.

Клиничната хипноза представлява чудесен инструмент за терапии и ефективен метод за своите пациенти, но има голяма стигма за медийното лечение, на което е била подложена.

Какво е самохипноза?

Самохипнозата отговаря на теорията, че поведението се фиксира чрез повторение, докато не се включи в нашия ум и следователно в нашия собствен живот след усвояване от подсъзнанието.

В допълнение към факта, че подсъзнанието е способно да освобождава и да води способности, които нашето съзнание игнорира поради придобитото обуславяне на това, което можем или не можем да направим.

Ето защо самохипнозата се оказва самоиндуцирана релаксационна система, която позволява на човека да се свърже с подсъзнанието, за да въведе желани промени в собствения си ум. По този начин е по-лесно да направите промени в своите навици или нежелано поведение.

Клинична хипноза vs. Самохипноза, кой е най-добрият вариант?

Най-добрият вариант ще зависи от това какво искате да излекувате или да работите за подобряване на самия живот и, разбира се, какво искате като търпелив. Възможно е самохипнизата да е повече от достатъчна, за да промени проблема, който се появява в момента.

Специалистите в областта обаче уверяват, че дори хроничната болка и болест могат да бъдат излекувани с помощта на хипнотични сесии като клинично лечение. Преодоляването на сериозни проблеми, които са осъдили пациентите на живот далеч от щастието, е постижима цел с използването на клинична хипноза.

Препоръчваме клинична хипноза за ...

Изследването нарече Текущи приложения на клиничната хипноза в Латинска Америка: Систематичен преглед на литературата от Universidad Pontificia Bolivariana, Колумбия, прави следните препоръки за използването на клинична хипноза:

  • Лечение на хронична болка
  • Преждевременна еякулация
  • Онкологична педиатрия
  • Хирургия
  • Униполярна депресия
  • Артериална хипертония
  • Функционална диспепсия
  • Нощен енуреза

Клиничната хипноза не само е инструмент, използван като допълнение към лечението, но също така се е доказал като или по-ефективен от медикаментозното лечение, с голямата разлика, че тази техника не носи странични ефекти.

Препоръчваме самохипноза за ...

Самохипнозата е може би по-малко ефективна от хипнозата от професионален и опитен хипнотизатор, но е добър метод, ако се прилага правилно. Това са някои от случаите, когато е приложимо с високи положителни ефекти:

  • Изкоренете тревожното поведение, като например захапване на нокти.
  • Отказвам пушенето.
  • Премахнете лошите хранителни навици и насърчете загубата на тегло.
  • Борба с рационалните страхове (фобиите изискват клинична хипноза), като публично говорене, разширяване на зоната на комфорт, страх от провал и т.н.
  • Останете фокусирани върху целите си в живота.
  • Постигнете визуализация на резултатите.
  • Заспивай.
  • Разгледайте ниското самочувствие, самосаботажа, комплексите за малоценност и други.

От една страна, има цяла група учени по целия свят, които се ровят във водите на хипнозата като истинска алтернатива за лечение на заболявания, вариращи от пушене до рак, а от друга страна, има експерти, които предпочитат да драматизират хипнотичната практика и да се обърнат това в телевизионно шоу.

Интернет толкова демократизира информацията, че сега, само като напишете думата самохипноза, се откриват стотици видеоклипове, които предлагат да насочат човека към пътуване за релаксация и препрограмиране на най-тъмните му навици.

Истината е, че тъй като самото внушение го изисква, човекът, който иска да се подчини на тази алтернатива, трябва да има убеждението, че може да се предаде и да получи от собственото си съзнание натиска на желанието да го направи.

Независимо от възникващия проблем, хипнозата може да представлява радикална и реална промяна в ситуацията, която се преживява по това време. Това също се превръща в надежда за почти нова ера за тези, които са опитали всичко и все още не могат да се измъкнат от ситуациите, които ги засягат.

2 мисли за "Клинична хипноза срещу самохипноза, кое е най-доброто лечение за вас?"

ЗДРАВЕЙТЕ, МОЛЯ, ВАШИЯТ АДРЕС, СТОЙНОСТ И ВРЕМЕ, Е ДА ПОМОГНЕТЕ НА СТАРИЯ МИ СИН 21 ГОДИНИ, БЛАГОДАРЯ