El Definido прави законния депозит на цялото си съдържание в Националната библиотека всеки ден и е признат за напълно валиден национален носител на социална комуникация за публикуването на този тип съобщения.
Два северноамерикански града ни учат, че съвместните усилия могат да доведат до големи резултати в борбата със затлъстяването - проблем, толкова често срещан в Съединените щати, колкото и в Чили.
- Насърчавайте спорта със здравословно хранене и занимания
- Модифицирайте средата, за да улесните спорта (велоалеи, пътеки, паркове)
- Заменете нездравословната храна със здравословна в училищата
- Поставете ясни цели и срокове
- Направете колективни усилия, използвайте социален натиск
Организацията "Безмесни понеделници" спаси древната традиция да не се яде месо веднъж седмично, за да се насърчи по-добра грижа за здравето, а също и за околната среда.
Докато все повече възрастни в Чили се подлагат на хирургично лечение за отслабване, децата продължават да наддават, без да бъдат научени на добра връзка с храната.
„Този град се подлага на диета“
През 2006 г. Оклахома Сити се появи в различни класации за добро качество на живот, образование, икономика, наред с други. Но се появява и в списъци, които показват, че жителите му имат един от най-големите проблеми със затлъстяването в страната.
Самият кмет Мик Корнет реши да предприеме нещо по проблема, започвайки от себе си: беше с наднормено тегло. "Всички искат да хранят кмета. Той качваше повече от 2 килограма годишно. И ако щеше да говори за затлъстяване, трябваше да бъде по-добър пример", каза Корнет.
Ето защо на Нова година 2007 той свика пресконференция в зоопарка и до клетката за слонове обяви: "Този град е на диета! "Той предизвика повече от 500 000 жители на Оклахома Сити колективно да отслабнат около 500 000 килограма. Той също така създаде уебсайт, за да следи колко килограма губят жителите му, под името "този град се подлага на диета": www.thiscityisgoingonadiet.com
"Мислех, че е риск, това, което правех, беше да насоча вниманието към проблем, който имах", каза той пред The Atlantic. „Рискът беше, че националните медии могат да ни се подиграят:„ Градът беше толкова дебел, че кметът трябваше да постави всички на диета “. Но 45 000 души се присъединиха към програмата и до 2012 г. те постигнаха целта.
Хубавото при разговорите за проблема, който са имали, е, че целият град беше в кампания за обединяване на усилията и по този начин градът, създаден за автомобили, се трансформира в по-здрав. В допълнение към организирането различни спортни събития отворена за цялата общност (като състезания по каяк), изпълнена a съюз с местни ресторанти и спортни центрове, за да стимулирате вашите потребители.
Кметът също успя да повиши данъците върху продажбите през 2009 г., за да събере достатъчно пари, за да възстанови града в по-здрав. 643 километра от нови пътеки, план за велосипедна пътека и още един за изграждане на парк от 28 хектара.
Кметът беше имитиран от други градове, поканен е в различни телевизионни програми и дори придружава Мишел Обама през 2010 г. по адрес на държавата на Съюза. И не на последно място, в процеса на водене на града си да бъде по-здрав, той отслабна с 18 килограма.
Примерът от Филаделфия
Въпреки факта, че Съединените щати имат едно от най-високите нива на затлъстяване в света, последните проучвания показват подобрение в процента на затлъстяване в училищата.
Особено в големите градове се наблюдават големи промени. От 2007 до 2011 г. в Ню Йорк процентите на затлъстяване в училищата са паднали с 5,5%, във Филаделфия спадът е 5%, а в Лос Анджелис 3%.
Цифри, които според експерти показват голяма промяна, тъй като за първи път затлъстяването намалява, а не се увеличава, както винаги показваше.
Не е известно какво точно е предизвикало тази ситуация в големите американски градове. Някои анализатори казват, че това може да е резултат от различни кампании, които от години се опитват да се утвърдят в културата. Някои дори казват, че това може да са усилията на първата дама Мишел Обама с нейната кампания „Да се движим!“, Която се бори с детското затлъстяване.
Малки промени
Истината е, че Филаделфия полага малки усилия в училищата, които сега са отразени в цифрите. През 2004 г. училищата забранени всички видове напитки или течности, съдържащи захар, от студени чайове и подсладени плодови сокове, до спортни напитки от автомати за продажба на храни и дори от казина.
Беше постигнато споразумение с всички магазини в близост до училищата да бъдат поставени здравословна храна в близост до касите, а също и нов Ограничение на мазнините и калориите за сладкиши и друга нездравословна храна, така че частта от торба картофени чипсове например е намалена.
Фритюрниците бяха извадени на всички училища и те замениха пълномасленото мляко с обезмаслено мляко. Всички тези действия, заедно с повишаване на осведомеността в класните стаи и запознаване на 8-годишните с понятия като „калории“ и „протеини“, изглежда обясняват добрите резултати на града.
Най-изненадващо, казаха изследователите, е, че най-големият спад е от афро-американски и испанци. В други проучвания децата, които са били най-успешни в кампаниите за затлъстяване, са били богатите, но във Филаделфия това не е така за испанците и афроамериканците.
Тези примери биха работили у нас?
- Цял живот ще съм на диета Мнението на Хавиер Ангуло за храненето и спорта Новини от
- Кметът на Москва предупреждава, че столицата е в първата рискова линия на цяла Русия от
- Тази котка на диета започна да свири на пиано в знак на протест срещу храната - Infofueguina - Tierra del
- 19% от испанците минаха миналата година на диета и 30% преброяват калориите
- В случай на диария, забравете меката диета през целия си живот