Водата е от съществено значение за живота. Колко пъти сме чували колко е важно да го приемаме в достатъчно количество? Възрастните са много наясно с ползите от пиенето на 2 литра вода дневно, както и колко е важно да останем хидратирани, особено през лятото или когато спортуваме. Но какво да кажем за бебетата? Колко вода трябва да пият?
В тази статия за paraBabies ви казваме защо бебетата не трябва да получават вода, кога бебе може да пие вода новородено и на каква възраст започват да пият вода.
Защо на бебетата не бива да се дава вода
Колкото и да смятате, че водата е добра, тя не може да направи нищо лошо, малките бебета не трябва да пият вода, защото ако го направим, това може да стане опасно и здравето ви да бъде застрашено. Това са основните причини да не се дава вода на бебе:
- Диария. Водата, която пият, ако не се бутилира, може да бъде замърсена и следователно да причини инфекции на бебето, като диария.
- Недохранване. Стомахчетата на бебетата са толкова малки, че се пълнят бързо, поради което трябва да се хранят много често. Ако вместо да му дава мляко, му се дава вода, той ще бъде доволен и този път няма да иска да пие мляко, така че консумира по-малко и няма да наддаде правилно. В случай на изключително кърмене, ако бебето кърми по-малко, майчиното мляко може да намалее или кърменето се отказва рано, с риск от недохранване, който това води.
- Хипонатриемия. Това е нарушение, което означава ниско ниво на натрий в кръвта. Това може да се случи, ако бебето още не е готово да пие вода и я изпие. Сред симптомите, които може да причини, са: гадене, повръщане, гърчове, дори преминаване в кома. Затова също не е добре да се дава вода на бебета с изкуствена лактация.
Кога новородено бебе може да пие вода
При нормални условия, новородени бебета те не могат и не се нуждаят от външно водоснабдяване или от течности, различни от мляко. Вашето тяло наистина се нуждае от вода, но тази нужда вече е покрита благодарение на изключително кърмене или адаптирано мляко от шише. Това, което водата прави, е хидрат, а не подхранване.
Бебето изисква приблизително 700 мл вода всеки ден които идват от:
- Кърма. Майчиното мляко се състои от а 87% вода, особено първото мляко, което консумирате при всяко хранене. Когато са само жадни, е нормално да искат гърди много често и това трае за кратко (не толкова дълго, колкото когато са гладни).
- Формула мляко. Бутилката се приготвя със смес от вода и прахове и точно оттам те получават водата. Не се препоръчва да добавяте повече вода към препарата. Винаги трябва да поддържате концентрацията си 30 ml за всяка лъжичка, стига педиатърът да не посочи друго.
Следователно, дори ако сме в най-горещите месеци или в райони с горещ и влажен климат, ако забележим, че бебето може да е жадно, то няма нужда да пие вода. В този случай, за да се осигури хидратация, ключът е да поглъщате повече мляко. Ще трябва да кърмите по-често или по-често ще пълните вашата формула. Същото се случва, ако малкото има диария.
Най-добре е да не задавате графици, но всеки път, когато бебето го поиска, заявка. По този начин гладът и жаждата се саморегулират.
Кога бебетата започват да пият вода
На каква възраст може да се дава вода на бебе? Кога да се дава вода на кърмено бебе? Кога бебетата с изкуствено кърмене започват да пият вода? Бебетата могат да започнат да пият вода в момента, когато млякото вече не е изключителен елемент от диетата им, тоест когато въвеждаме допълнително хранене, около 6 месеца от живота. В някои случаи може да е малко по-рано, защото има моменти, когато започват да приемат нови храни на 4-5 месеца, ако приемат бутилка, като винаги следват указанията на педиатъра. Но например не е препоръчително да давате вода на 2-месечно бебе.
И защо сега? Защото започват да се хранят храни, които не съдържат толкова много вода като млякото, което е полезно при този допълнителен прием на вода. За да ни даде представа, приблизително две трети от водата, от която се нуждаят, идва от млякото, което продължават да пият (тъй като то все още е основната им храна), а останалата трета от допълнителното хранене, включително водата, която пият.
Как да давам вода на 6-месечно бебе? Започвайки от тази възраст, бебетата могат да пият от чаша или чаша. Ако му предложим вода и той я отхвърли, няма нужда да се притеснявате. Това може да се дължи на това, че не сте свикнали и докато растете в първата си година и ядете повече твърди храни, поискайте го. Може да е и защото преди даване на пюрето е бил кърмен и затова не иска вода, защото наистина няма нужда от нея. Във всеки случай, не е удобно да се налага.
Коя вода е най-добра за бебето?
Идеалното е консумацията на слаба минерализирана естествена минерална вода. На етикета ще открием „подходящ за храна за кърмачета“, което означава, че има ниски нива на натрий, флуорид и нитрати.
Ако решите да давате чешмяна вода, най-добре е първо го сварете, за да се избегнат възможни замърсявания и инфекции.
Не е препоръчително да замествате вода със сокове или да добавяте захар, тъй като това не е здравословна възможност за деца.
Ако излезем на разходка и донесем вода за бебето, ще го държим в затворен и хладен съд и не се препоръчва да пият директно от шишето, поради риск от диария и инфекции. Най-подходящото нещо е да вземете чаша и да изхвърлите останалата вода.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Кога можете да давате бебе на вода, Препоръчваме ви да влезете в категорията ни за хранене на бебета.