Идеално и здравословно първо ястие за коледни ястия, с много по-малко калории от салатата.
| Порции | Време за подготовка |
| 4 човека | 15 минути |
| Порции | Време за подготовка |
| 4 човека | 15 минути |
- 1 торба маруля Айсберг
- 1 единица авокадо
- 4 филийки ананас в сока му
- 8 пръчки сурими от раци
- 12 варени скариди
- 4 супени лъжици лека майонеза
- 4 супени лъжици кетчуп нула
- Няколко капки ракия или уиски
Подписано от: Хулио Б. Ромеро Редондо (Лекарят от Кастибланко)
СЕГА ПРОДАВА СЕРИЯТА «НАУЧЕТЕ ДА ХРАНИТЕ ЗДРАВО»!
Налично само в Amazon, в хартиен формат с мека корица, за тези, които предпочитат традиционната книга, и във формат ebook, за да могат да я четат с устройства Kindle.
Първата книга от поредицата „Да се научим да се храним здравословно“ е озаглавена „Съвети и диети за отслабване и не напълняване отново“.
КУПЕТЕ КНИГАТА «СЪВЕТИ И ДИЕТИ, ЗА ДА ОТСЛАБНЕТЕ И НЕ ОТПЕЧАВАТЕ ПАК
Втората книга от поредицата «Да се научим да се храним здравословно» е озаглавена «Не знаем какво ядем».
КУПЕТЕ КНИГА «НЕ ЗНАЕМ КАКВО ХРАНИМ»
АБОНИРАЙ СЕ!
Попълнете тази проста форма с вашата информация и аз ще ви информирам с моите новини.