Съдържание

наистина

Митове и истини за облеклото за отслабване

Вярно ли е, че само като носите редуциращ пояс, можете да отслабнете? Е, колкото и да е вярно, колкото да кажеш ДА толкова лесно, не е така. Жените и мъжете трябва да са много ясни, че за да отслабнете най-важното е да се храните добре и второ да спортувате. Използването на пояс за отслабване е опция за допълване на вашата диета и тренировки.

Поясите за отслабване или редуктори, както са известни, помагат малко по малко за намаляване или изравняване на корема, като в същото време оформят талията, стига да се храните правилно.

Те генерират топлина или повече топлина в корема и долната част на гърба, особено ако тренирате. Shapewear може да се използва по време или след обучение; дали да изляза и да направя една рокля да изглежда по-добре по тялото.

Рекламната лъжа за поясите за отслабване

Когато гледате или чувате в рекламите, че „поясът за отслабване гори мазнини“, не се заблуждавайте, това е голяма маркетингова лъжа, защото мазнините не могат да изчезнат, това, което наистина се случва, е, че потта позволява загубата на течности и елиминирането на токсините.

Трябва да се оповести още една подробност, която обикновено не се споменава в рекламите и поради здравни правила; е, че когато се използват за спорт, това предотвратява правилното кръвообращение, защото е приспособено към тялото.

Така че, поясът не е дреха, която трябва да се използва постоянно, но по подходящ начин, като например при извършване на упражнения без голямо тегло, за ходене или в случай на жени да излязат на парти и да оформят талията, правейки изглежда по-малък.

Само поясът не е достатъчен

Според рекламата, която ни се показва отново и отново от медиите, изглежда, че след поставянето на пояса просто трябва да седнете и да изчакате и ще отслабнете като с магия.

Но по-добре слезте от този облак и спрете да мислите, че без никакви усилия ще подобрите фигурата си. Повярвайте ми, че седейки на дивана, гледайки телевизия с пояс на корема, няма да свалите нито килограм.

Въпреки че имат някои предимства, за които ще говорим по-късно, трябва да знаете, че сами по себе си те не са достатъчни. Трябва да се храните балансирано и да спортувате. Със или без пояс, най-доброто нещо, което можете да направите, за да подобрите фигурата си, е да промените хранителните си навици.

Можете да включите фигурите, за да отслабнете, ако вече се храните добре и редовно спортувате. В противен случай няма смисъл да го купувате.

Предимства на фигурно облекло за отслабване

- Изравнете корема, докато го носите, а не завинаги.

- Помага за контролиране или поддържане на загубеното чрез диета и упражнения.

- Намалява измерванията на корема, талията и ханша.

Само тези три са реалните предимства и те не причиняват никакви негативни обстоятелства. Много важна препоръка при закупуването на такъв е да го купувате с един размер по-малък от размера, който използвате, не прекалявайте, като купувате два размера по-малко, защото тогава тялото ви няма да има необходимата гъвкавост или правилна циркулация.

Ако някога сте използвали тези фигурки, кажете ни за вашия опит в коментарите по-долу.

Най-новото в науката, приложено към храненето и обучението, без технически характеристики и лесно за разбиране

Рутинни режими, диети, съвети и други неща, БЕЗПЛАТНО и директно на вашия имейл всяка седмица

Най-новото в науката, приложено към храненето и обучението, без технически характеристики и лесно за разбиране

Рутинни режими, диети, съвети и други неща, БЕЗПЛАТНО и директно на вашия имейл всяка седмица