Представете си предизвикателство: спазвайте диетата, която известният човек прокламира до писмото. Бихте ли могли? Ребека Харингтън - журналист на списание Ню Йорк - го прави с не по-малко от 14 знаменитости ... и живее, за да разкаже за това в книга, която ще ви разсмее.

диети

Книгата е озаглавена „Ще имам това, което тя има: моите приключения в диетата на знаменитостите“. И целта беше да се спазва диетата на известен човек в продължение на 14 дни, но също така да се води един и същ начин на живот: едни и същи часове на тренировки, почивка и дори обличане по същия начин. Всички освен Грета Гарбо или Карл Лагерфелд приключиха.

Карл Лагерфелд той е отслабнал - според него - 40 килограма въз основа на диета със зелени зеленчуци, обезмаслено мляко, хранителни добавки и много диетична кока-кола (10 дневно). Журналистката успя да я проследи само четири дни, тъй като почти подпали къщата си с рецепта, взета от нейната книга.

Според сметката, диетата на Грета гарбо това е най-лошото, което е последвало в живота му И че виждането на заглавието на книгата говори много. Закусваше портокалов сок с две разбити яйца, готвеше хляб от целина и пиеше мляко с меласа и мая. В допълнение към този гастрономически ужас веднъж годишно бях на диета за детоксикация, базирана на спанак. Журналистката уверява, че с тази диета е отслабнала с 4 килограма, но е имала лош цвят на лицето и отвратителна памет.

Най-доброто беше Гуинет Полтроу. Благодарение на нея той все още консумира сок от кейл (кейл) и не беше гладен и всичко беше „наистина вкусно“. Разбира се, това е много скъпа диета, която утрои това, което тя похарчи за храна и освен това беше съчетано с маратонски тренировки. Полтроу обаче е една от най-критикуваните знаменитости заради хранителните си навици. Тя увери, че и тя, и децата й спазват ежедневна безглутенова и нисковъглехидратна диета, за което мнозина я обвиняват в почти малтретиране на деца.

С метода на Бионсе За десет дни свали десет килограма, истинска лудост. Пикантната лимонада (приготвена от червен пипер и кленов сироп) и седмично лечение като ядене на пица и пиене на вино бяха лесни за носене, но тя трябваше да поставя два часа на ден за упражнения. Експлозивна смес, която може да причини сериозни щети на тялото ви.

Той също следваше диетичните глупости на Виктория Бекъм: строг, който ви кара да ядете само риба на скара, зеленчуци, тестени изделия и смути от боровинки. Освен това се говори, че дизайнерът също е на диета с една съставка: тя яде само грах или че има време, когато консумира само хранителни добавки и витамини.

С диетата на Мадона Не й беше лесно, тъй като певицата консумира само морски зеленчуци като водорасли, варени яйца и зеленчуци на пара.

Книгата включва и диетите на Елизабет Тейлър, Мерилин Монро, Камерън Диас, Джаки Кенеди, София Лорен, Пипа Мидълтън, Доли Партън и Кармело Антъни.