Разкриваме някои от тайните на холивудските знаменитости, за да покажем безупречна фигура и лице по време на церемонията по награждаването на Оскар.

знаменитостите

Детокс за сок: Практика, която се състои в потискане на всякаква твърда храна и пиене на сокове сутрин, следобед и вечер в продължение на една седмица. Ползите? Казва се, че детоксикацията със сокове дефлира тялото, тъй като се бори със задържането на течности, помага да се чувствате по-леки, бори се със запек и подобрява храносмилането благодарение на диуретичните и слабителни свойства на някои съставки като целина или къдраво зеле и почиства кожата от примеси. Марките Organic Avenue и Blueprint са любими на знаменитостите.

Вегетарианска диета: Повече начин на живот, отколкото диета, която изключва консумацията на храни от животински произход. Тайната на личности като Натали Портман, Ан Хатауей, Наоми Уотс и Брад Пит, за да останат стройни, е свързана с диета, базирана на плодове, зеленчуци и бобови растения. Някои известни личности приемат този хранителен план само за няколко седмици, за да свалят няколко излишни килограма и да детоксикират тялото.

Прекъсната диета на гладно: Все по-популярна диета сред известните личности, която се състои в това да не приемате твърда храна за определени периоди, които могат да варират от няколко часа до цели дни, което ви позволява да намалите 1 до 1,5 килограма на седмица. Освен всичко друго, периодичното гладуване причинява промяна в хормоните на организма, за да се използват по-добре мастните депа. Освен това премахва увредените клетки и подпомага процеса на регенерация на организма. Тази диета е любимата на Бионсе, Бен Афлек, Хю Джакман и Никол Кидман.

Кето или кетогенна диета: План за хранене, който дава много краткосрочни резултати, който елиминира въглехидратите и се фокусира върху приема на протеини, така че тялото да отслабва, изгаряйки мазнини, а не глюкоза. Тази диета намалява акнето, подобрява кръвното налягане, коригира храносмилателните проблеми, увеличава спортните постижения и намалява пристъпите на мигрена. JLo, Halle Berry, Vanessa Hudgens и моделът на Victoria’s Secret Adriana Lima са фенове на тази диета.

Чесън чай: Тайната на Анджелина Джоли е да пиете чай от чесън сутрин, на гладно. Рецепта, която той откри по време на пътуване до Намибия. Жените от тази страна, с която той имаше възможност да живее, му казаха, че тази настойка е идеална за контрол на теглото. Оттогава актрисата включи тази древна рецепта в диетата си.

Чаша топла вода с лимонов сок: Дженифър Лорънс започва всяка сутрин, като пие чаша топла вода със сок от половин лимон, за да премахне задържането на течности и да регулира нивата на Ph в тялото. Освен това актрисата се опитва да пие хлорофилна вода всеки ден, за да ускори метаболизма.

Козметични процедури

Перфектна кожа: Два или три дни преди Гала на Академията, много холивудски актриси използват екзотични процедури за лице, за да ексфолират, почистват и оксигенират кожата със сесии, които могат да продължат от 2 до 4 часа. Един от най-често срещаните е този, който съчетава ензимно ексфолиране, кислород и малко електрически ток за постигане на ефект на лифтинг на лицето. Има и друг, който чрез ултразвук и радиовълни очертава скулите и брадичката. И по-конвенционален, който се състои в прилагането на животинска плацента, колаген и други козметични продукти, за да подхрани кожата и да я направи по-ярка.

Експресна липосукция: Колкото и невероятно да изглежда, 48 часа преди Оскарите, холивудските актриси могат да намалят наедрялата ръка и двойната брадичка, използвайки нов метод за липосукция. Това е така наречената Airbrush Laser Lipo Sculpture.

Други жертви, които знаменитостите правят, за да изпразнят тялото дни преди Оскарите: