Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

Октомври и ноември са месеци, в които можете да намерите традиционното мъртъв хляб и да го придружава по-добре от а шоколад горещо, но мислили ли сте колко калории ядете, като ядете това вкусно и неустоимо комбо?

ядете

The мъртъв хляб Традиционно е в Мексико, създадено е за отбелязване на Деня на мъртвите, вкусът му кара мнозина да го смятат за един от най-богатите хлябове в света.

Член

A мъртъв хляб малък съдържа 220 калории грубо не тревожно, ако се изяде само една порция; от друга страна, чаша от шоколад с мляко добавете 288 калории допълнително, заедно те биха добавили до 508 калории които са еквивалентни, според калоричната таблица на PROFECO, на изяждането на приблизително две филийки пица.

Ако искаме да намалим калории Когато ядем мъртъв хляб, Мексиканският институт за социално осигуряване (IMSS) препоръчва да се замени шоколад за кафе или чай без захар, вода, леко или пълномаслено мляко, което заедно с мъртъв хляб, ще допринесе за 225, 300, 386 и 446 калории, съответно.

Препоръчително е, ако искате да се насладите на мъртъв хляб с шоколад, да се прави умерено.